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最佳的运动时间段是什么时候
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2020-03-25 糖尿病患者如何运动?糖尿病最佳的运动时间段是什么时候
摘要:我们都知道糖尿病的治疗主要是管住嘴迈开腿,也就是说糖尿病患者一方面要控制饮食,另一方面要适当的运动,那么糖尿病患者如何运动?糖尿病最佳的运动时间段是什么时候?为此家庭医生在线采访了广州市第八人民医院罗洁副主任医师带大家一同了解。 ……查看全文»
2019-07-22 一天中什么时候补钙最好?这4个时间段补钙最佳
摘要:钙元素是身体的重要元素,我们骨骼的主要成分就是钙元素。对孕妇和小孩来说钙元素是非常的重要的,大多数的朋友认为只要是吃点补钙的食物,或者是吃一点补钙的药物就可以补充钙质了。其实并不是这样的,在科学的时间补充钙质可以达到事半功倍的效果。 ……查看全文»
2021-04-30 什么时候是取环的最佳时间段?取环后注意这4点!
摘要:上环是很好的避孕方法,女性想再次生育或已经达到决定年龄段时需把子宫环取出。其实取环和上环一样非常简单,但也要掌握取环的最佳时间,取环后也要做好护理工作。 ……查看全文»
2018-09-11 运动减肥的方法有哪些?最佳时间是什么时候?
摘要:减肥十分的流行,不管是男性女性,减肥的热度都在逐渐的提升,不过减肥更讲求方法,科学的减肥能让人健康,所以越来越多的人都放弃了减肥药,而选择运动减肥。运动减肥有多种方法,可以根据自己的喜好来选择,另外在时间方面也有一定的要求。 ……查看全文»
更多»“最佳的运动时间段是什么时候”相关问答
晚上运动的最佳时间是什么时候

你好,晚上想要进行运动的话,最佳的时间就是在晚饭半个小时之后,可以进行适当的跑步或者是散步等体育运动比较好。因为饭后半个小时之内剧烈运动的话容易导致胃下垂,所以过了这段时间都可以进...[详细]

最佳运动时间是什么时候

运动强度不同,选择时间也不同,高强度运动宜在饭后2小时,中轻度则适合在饭后1小时,而轻度运动宜在饭后半小时,如散步。 一天之中下午的4-7点是运动的最佳时间,下午的5-6点心跳和血...[详细]

请问医生最佳的流产时间段是什么时候

一般在妊娠49天内可以选择药物流产.但药物流产副作用较大,容易导致流产不全,還需要清宫处理,对子宫损害较大.建议您选择无痛人流比较安全.人流最佳时间为6--10周.[详细]

一天中运动最佳时间段是什么时候呢?怀孕3个多月了,老是犯困...

一般情况下的话怀孕期间你可以选择在早上或者是,下午的话适当的出去走动一下的话就可以帮助缓解,睡觉比较多的情况[详细]

数胎动一天的最佳时间是什么时候呢?各位准妈妈都是什么时候球...

正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。数胎动最好的时间规...[详细]

什么时候是摘环的最佳时间? 什么时候是摘

取环的时机最好也在月经干净后3--7天之内, 取环的时机最好也在月经干净后3--7天之内,这样可减少出血。取环后休息1天,2周内禁止性生活和坐盆洗澡,以防感染。[详细]

怀孕最佳时间段是什么时候

排卵期计算排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间,一般情况下,排卵前5天—排卵后5天之间为排卵期.在排卵期,一般会有如下症状:一是食欲下降,这几天大部分女性食欲不好,饭量变小.二是精...[详细]

瘦身的最佳时间段是什么时候?

你好:瘦身需要长期的坚持和合理的营养搭配,而不是你想瘦身了把上找个时间就会瘦下来的,建议您应该合理的安排生活作息时间,一般早晚进行运动都不错,只要一定也适量和坚持才会有明显的效果,...[详细]

锌的作用是什么呢?在怀孕的是什么时候是最佳的补锌时间段呢?

这个也不一定说什么时候补好,孕妇并没有统一开始补充锌的时间,要根据个人的体制而定。妊娠头3个月,胎儿对各种理化因素非常敏感,如果妊娠期孕妇缺锌,很容易导致胎儿发育不良或畸形。锌作为...[详细]

喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候

你好,蜂蜜建议平时可以清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,还可以起到润肠通便的功效。但是也不要长时间大量服用。[详细]

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