- 2017-08-25 为什么吃水果比喝果汁好?
- 摘要:水果榨汁之后,甜度不够,就需要加入糖分,一般喝一杯纯果汁,能喝进去20-40克的糖,而人每日糖限制量才50克,如果是三餐之外喝果汁,很容易发胖,还会增加糖尿病喝高血脂的风险。 ……查看全文»
- 2016-12-07 喝果汁就不用吃水果?宝宝喝果汁谨防3大误区
- 摘要:一些年轻人不仅自己喜欢喝果汁,还喜欢给宝宝喝果汁,甚至把果汁当水喝,或以果汁代替水果。其实,这些做法都是不正确的。下面,我们来了解下宝宝喝果汁的3大误区。 ……查看全文»
- 2013-09-04 早餐喝果汁不如吃水果
- 摘要: ……查看全文»
- 2014-06-04 吃水果和喝果汁 哪种最营养?
- 摘要:如果给你选,你会吃水果还是喝果汁?相信大多数人都会选择喝果汁。果汁容易进口,同时也避免了吃水果时剥皮、吐籽、弄脏手等麻烦事。但是凡事有得必有失,在取得方便与快感的同时,选择果汁的我们又失去了什么呢? ……查看全文»
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一天的哪个时段吃水果喝果汁最好
一般情况下,吃水果的话,主张在饭前吃水果,可以降低糖类摄入的含量,饭前吃一点点水果,又比较开胃,也可以避免血糖浓度一下子增高,另外,午后加餐吃水果,也可以改善身体当中维生素的含量,...[详细]
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吃新鲜水果和喝果汁有区别吗
病情分析:你好 果汁只是水果的一部分 简单来说肯定是没有水果好了。指...[详细]
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吃新鲜水果和喝果汁有区别吗?
您好:果汁饮料比起水果来说,其最大的不足,在于所含的纤维素的严重缺乏,水果中含有大量的维生素,对于身体缺少维生素也是有作用的,而果汁含有多种有机酸、芳香物质和酶类,可刺激食欲,有助...[详细]
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5个月宝宝喝果汁好还是吃水果泥好呢?我不晓得哪种营养价值更...
你好,不管是果汁还是果梨,如果说是自己买新鲜水果做的,那就都差不多,但如果买的现成的都含有防腐剂,对宝宝都是不利的希望能帮到你,望采纳[详细]
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吃水果的禁忌(简洁)
夏吃水果有禁忌 夏季各种水果纷纷上市。水果营养丰富,味美可口。但是如果不注意其性味。根据自己身体状况选择食用,可能对身体不利。 下面介绍几种常见水果的性味及食用禁忌。桃子性甘热...[详细]
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吃水果的好处是什么?
你好;水果的纤维质为果胶物质,有益排便,纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身。 [详细]
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孕妇吃水果的注意事项
孕妇吃水果的情况建议应该禁止生冷同时注意预防过多导致消化不好的情况,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时营养均衡多喝水较好的,注意避免着凉[详细]
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晚上吃水果的危害
你好,晚上是可以吃水果的,但是吃水果的数量不要过多吃水果,过多的话容易会导致您会出现呕吐,胃部发凉等症状,所以在晚上吃水果时一定要注意食量,如果您想减肥的话,可以取消您的晚饭,用一...[详细]
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两个半月的宝宝能不能喝点水果汁
两个半月的宝宝是不适合喝水果汁的,两个半月的宝宝应该是以母乳或奶粉为主,水果汁比较甜,而且里面很可能会含有一些植物色素,对于孩子的身体健康并不利,同时还比较容易增加孩子的肾脏负担。...[详细]