- 2017-10-20 正确吃素减肥法
- 摘要：会喝水也可以起到减肥的效果，素食食物中所含的热量较低，所以身体容易出现饥饿感。而饥饿时喝一边温开水，则有效冲淡胃酸，降低食欲。另外，身体水分充足时，新陈代谢以及排毒等方面都会助于良状态，促进脂肪燃烧。 ……查看全文»
- 2016-04-07 你吃素食的方法真的正确吗？
- 摘要：在我国，有很多人都习惯吃素，认为这样对身体健康有益无害，并且可以健康长寿，真的是这样吗？必须要告诉大家的是，如果你吃素的方法是错误的就不会起到保健作用。 ……查看全文»
- 2019-08-12 吃素减肥要掌握正确方法 学会这4招减肥更有效
- 摘要：在现代生活中，不少的人都为了自己的身材，而想尽各种办法让自己变得越来越瘦。肥胖不仅会影响自身的形象，而且对自己的健康也有很大的影响，所以很多人都想把自己的体重控制在合理范围之内。在减肥方法中不少的人愿意用吃素的减肥方法来减肥。但这样的减肥方法也有一定的误区，如果没有注意一定的事项，很有可能会损害自己的身体。 ……查看全文»
- 2018-07-11 天天吃素还是得“三高”？吃素的正确打开方式其实是这些
- 摘要：“吃肉香，吃素寡”，大多数人都会这样觉得。为了避免高血压、高血糖、高血脂这些“三高”疾病，脂肪肝的发生，很多人会对肉类忍痛割爱。避免油腻，避免肉食，天天吃素就能远离“三高”疾病了吗？其实，天天吃素也有可能得“三高”。 ……查看全文»
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正确的洗脸方法
对于白醋洗脸的正确方法这个问题需要重视，关于白醋洗脸的正确方法这个问题为你解答如下：效果还是一般的，建议您可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物，再配合外用维胺酯维E软膏治疗。但治...[详细]
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正确断奶的方法
（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶...[详细]
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正确断奶的方法
哺乳期的女性在小孩子8个月以上是可以根据小孩子的具体情况选择时间进行断奶，注意给你小孩子及时添加辅食，每一天慢慢的减少小孩子的喂奶次数，慢慢的通过一段时间达到给你小孩子断奶的目的，...[详细]
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维生素c的正确吃法是怎么样的?
您好，降压片这需要看是长效的还是短效的，如果是短袖的降压片，应该是每天三次服用，如果是长效的降压片，应该是每天一次服用。24个小时服用一次或者是12个小时服用一次，这需要根据检查血...[详细]
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维生素c的正确吃法是怎么样的？
维生素C是一种水溶性维生素，维生素C不稳定，遇热容易分解，所以如果使用维生素C泡腾片时，一定是温水冲服，当水温高于80度的时候，维生素会被氧化，损失掉一部分，一般来说使用40度左...[详细]
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正确的洗脸方法
减少洗脸次数，最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了，如果这时候还频繁洗脸的话，更容易使皮肤的水分慢慢流失，越加干燥难受。所以应该适量减少洗脸次数。最好用温水洗脸，要注意洗脸的水温。 [详细]
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正确的回奶方法？
患者好，吃清淡一点的菜，到药店买一包麦牙煮开，同时吃维生素b6，喝点水就可以了。奶很胀时，可以用冷或冰的毛巾抚一下会好一些。如果涨的疼，可以把硭硝放在布包里，贴在乳房上，可以缓解。...[详细]
