- 2020-02-18 总是23点后睡觉会怎么样？带来这8大危害让你惧怕！
- 摘要：熬夜已经是年轻人的家常便饭，甚至到凌晨一到两点左右才会睡觉。但长时间晚睡的话，会给身体带来多种危害，比如身体肥胖、胃肠道功能紊乱等。 ……查看全文»
- 2019-07-09 人长期23点后睡觉 身体会发生什么变化？
- 摘要：现代年轻人普遍晚睡，不论是因为加班太晚，亦或是因为玩手机、打游戏等等，23点后甚至是凌晨才逐渐准备睡觉的人很多。我们都知道熬夜伤身，长期熬夜确实会对身体带来的很大的影响，而这些也会在我们的身上体现出来。那么，究竟人长期23点后睡觉，或者高频率的熬夜通宵，身体会随之发生什么变化呢？ ……查看全文»
- 2017-11-07 长期23点后睡有什么危害
- 摘要：熬夜似乎已经成为了大家习以为常的事情了。很多人觉得，有时候早点睡根本就睡不着觉，就算身体累得不行了，也要拖到那个钟点才肯去睡觉。但是，你知道吗？做夜猫子会严重影响我们的身体健康。 ……查看全文»
- 2012-08-20 秋冬季节最悭的补药是23点前睡觉
- 摘要：进入秋冬季节，不少市民认为到了进补的黄金季节，开始“大补特补”，却补出了咳嗽、痰多、出鼻血……等问题，其实，最简单、最便宜、也最好的进补是早睡，每天不晚于11点睡觉。 ……查看全文»
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长期23点后睡觉伤身，哪些危害是补都补不回来的？
长时间23点以后睡觉，属于熬夜。虽然说零点以后才算是深夜，但是由于人体的自己体力，恢复的时间应该是在23点至凌晨三点的时间左右。超过这个时间，经常熬夜，容易导致对健康不利，就算是第...[详细]
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宝宝超过十点睡觉的危害
宝宝在成长发育阶段，睡眠是非常重要的，十天以后睡觉会影响到宝宝的成长发育和身体健康。最直接的就是影响宝宝长高和降低宝宝身体的免疫能力。所以建议宝宝在每天八点之前入睡，每天睡眠至少要...[详细]
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趴着睡觉的危害是什么
趴着睡觉有很多危险。首先，它会引起身体各个部位的不适，如手臂疼痛和麻木。其次，它压迫眼球，导致眼压升高。长时间趴着睡觉会引起眼球肿胀和视力模糊。第三，影响消化，特别是胃的消化功能，...[详细]
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坐着睡觉的危害是什么
坐着睡觉是非常危险的，容易头部受到伤害，而且睡觉时也容易造成心率变慢，容易流入大脑的血液减少。所以造成脑供血不足，长时间这种情况对健康是有一定影响的。坐着睡觉也影响下肢的血液循环，...[详细]
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长时间不睡觉的危害
长时间不睡觉会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生，以及产生严重的神经以及机体症状，比如头晕、头痛、浑身乏力等。可以口...[详细]
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夜里开灯睡觉对宝宝的危害有哪些
夜里开灯对宝宝的危害表现在会导致宝宝的中枢交感神经兴奋。中枢交感神经兴奋后，宝宝的记忆力会不集中，情绪也会变得暴躁。还有会影响宝宝的内分泌系统，导致褪黑素分泌减少，这样会严重影响宝...[详细]
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开灯睡觉对小孩的危害有哪些
经常开灯睡觉对孩子的健康有一定的影响，首先会影响到孩子的视力，容易导致孩子近视。经常的开灯，睡眠还会影响到孩子的正常休息，主要因为会导致孩子大脑中枢神经兴奋，如果长时间的睡眠不好，...[详细]
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开灯睡觉对婴儿的危害是什么
开灯睡觉对宝宝影响比较多，首先可能会影响宝宝的睡眠质量，由于灯光的出现会让宝宝出现躁动不安或者心神不宁的情况，从而影响宝宝的睡眠。其次开灯睡觉会影响眼部网状系统正常激活，从而增加宝...[详细]
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戴眼罩睡觉的危害有什么？
您好，根据您的问题描述，戴眼罩睡觉的危害有眼罩戴在眼部，是对眼部具有一定压力的，而且眼睛是特别脆弱的器官，长期的佩戴能够压迫眼睛，是眼内压增高，严重者可能造成晶状体的变形，从而影响...[详细]
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宝宝睡觉旁边玩手机的危害
手机具有一定的辐射性，如果经常在宝宝身边玩手机，尤其宝宝本身身体的各个系统功能尚未发育健全，对于外界刺激的抵抗力比较小，不排除会影响宝宝的生长发育，虽然影响比较小。建议手机等家用电...[详细]
