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23点后睡觉
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2019-07-09 人长期23点后睡觉 身体会发生什么变化?
摘要:现代年轻人普遍晚睡,不论是因为加班太晚,亦或是因为玩手机、打游戏等等,23点后甚至是凌晨才逐渐准备睡觉的人很多。我们都知道熬夜伤身,长期熬夜确实会对身体带来的很大的影响,而这些也会在我们的身上体现出来。那么,究竟人长期23点后睡觉,或者高频率的熬夜通宵,身体会随之发生什么变化呢? ……查看全文»
2020-02-18 总是23点后睡觉会怎么样?带来这8大危害让你惧怕!
摘要:熬夜已经是年轻人的家常便饭,甚至到凌晨一到两点左右才会睡觉。但长时间晚睡的话,会给身体带来多种危害,比如身体肥胖、胃肠道功能紊乱等。 ……查看全文»
2012-08-20 秋冬季节最悭的补药是23点前睡觉
摘要:进入秋冬季节,不少市民认为到了进补的黄金季节,开始“大补特补”,却补出了咳嗽、痰多、出鼻血……等问题,其实,最简单、最便宜、也最好的进补是早睡,每天不晚于11点睡觉。 ……查看全文»
2009-07-06 23点后女人别接男人电话
摘要: ……查看全文»
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半夜23点醒后睡不着

你好,这种情况可以口服些谷维素片、VB1片和健脑补肾丸调理一下。严重的情况可以到中医科开些中药调理。平时注意保持心情舒畅,保证睡眠环境优越,加强身体锻炼。多吃些水果蔬菜等含维生素高...[详细]

半夜23点醒后睡不着

晚上两三点醒考虑时肝经火旺或者是脾胃虚弱引起的情况,可以口服一些健脾胃,助消化,去肝火的药物进行治疗,每天用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些营养的食物,多吃一些新鲜...[详细]

一到睡觉时间23点,耳朵里就有声音,白天很少有

如果是耳朵在睡眠的时候出现有声音,必须要注意检查是否有神经性耳鸣或者是肾虚的原因引起的,通过中医辨证可以确诊,如果有肾虚引起的口服六味地黄丸,健脑补肾丸都可以起到一定作用,也可以通...[详细]

医生您好,女生,今年23岁,昨晚23点睡着后于00:44分后

这个运动的话应该是脾胃虚弱导致的腹胀肠鸣平时没有按时就餐或者是过多的是辛辣的食物都可能会导致出现恶心呕吐的现象,这个建议您做一个胃镜检查,不要吃辛辣的食物,适当的服用乳酸菌素片,吗...[详细]

睡觉后抽搐

由于了解的情况有限,暂且认为是癫痫发作。有可能是遗传因素,还有预防接种,感染等,最好是做进一步检查,便于早期发现。希望有所帮助。[详细]

睡觉后手麻

手麻木的原因很多,如肩周炎,颈椎病,或上肢肌肉筋腱经络运行不畅,风湿,受凉受风受湿,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也...[详细]

睡觉后背疼

睡觉后背疼痛考虑可能是因为后背部的肌肉拉伤为主,这种可能是因为最近运动的时候用力过猛导致的,也不排除有其他胸椎关节错位或者有骨质增生的可能性,建议最近这段时间要注意睡硬板床,而且也...[详细]

为什么一到晚上睡觉,下面就会硬,然后就有点痛,然后不睡觉才不

你好,从你描述的情况来看,你目前的下面硬,结合你目前的年龄,以及伴有疼痛不适的症状,主要考虑可能是细菌感染而引起的尿路感染的症状的。你目前多注意休息,饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物,...[详细]

几点睡觉算熬夜?

晚上最好是10点钟以前睡觉,保证充足的睡眠时间,如果超过11点还不睡觉,就属于是熬夜。平时最好是养成良好的生活、作息习惯,保证身体的健康,如果经常熬夜导致身体出现不适症状,应该调整...[详细]

晚上几点睡觉好?

你好,晚上10:00-10:30睡觉最好。此时睡觉是进入浅睡眠阶段,而从入睡到进入深度睡眠一般要30-60分钟,然后就进入深睡眠阶段。因为晚上12点到3点,是人的深度睡眠期。只要这...[详细]

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