- 2017-08-07 春季儿童补钙 5款汤食谱
- 摘要:猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。 ……查看全文»
- 2017-04-24 春季补钙食谱
- 摘要:营养功效:豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 ……查看全文»
- 2017-03-03 春季儿童补钙什么时间最佳 补钙谨防几大误区
- 摘要:春季是孩子长高的好时节,钙质对处于生长发育的儿童来说是至关重要的。那么儿童补钙的最佳时间是什么时候呢?下面我们不妨来看一下吧。 ……查看全文»
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春季宝宝补钙
您好春天到了,天气好了,可以多晒晒太阳,这是最有效、最天然的好办法。对于食物有海产品、豆制品、排骨等。补钙不错的钙剂有碳酸钙泡腾颗粒剂,这种钙剂更容易吸收。钙和锌可以同时补,不过一...[详细]
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儿童补钙
营养学家指出,儿童对钙的需求量并不大,1岁之内每天仅为500毫克,1岁以上逐渐增多,13岁以后达到1200毫克,与成人相似。只要坚持平衡膳食的原则,如每天吃1—2杯牛奶,加上蔬菜、...[详细]
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儿童怎么补钙?
几岁的儿童补钙可以帮助儿童长高,还可以预防宝宝缺钙。 婴幼儿每天需要多少钙 2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下: 年龄组(岁)钙摄入量(毫克/...[详细]
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儿童怎么补钙
睡觉时最应补钙.可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收.评价一种钙的剂型好不好,首先要看溶解度,再看吸收率,还有生物利用率.三方面综合起来看钙的好坏是最好的.但综合起来来看,葡...[详细]
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儿童补钙食谱
健康的婴儿,一般在出生后六、七个月就开始出牙。有些家长看到自己的孩子八、九个月还没出牙,心里非常着急,认为孩子可能缺钙,牙才长不出来。于是,有些家长就给孩子服鱼肝油和钙粉,并且加量...[详细]
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儿童补钙食谱?
丝瓜虾皮猪肝汤原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许。 做法: 1.将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡...[详细]
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春季如何补钙?春季吃什么补钙?
春天的鲜鱼活虾,富含钙质及人体必需的氨基酸,对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。建议宝宝在春季可多食用一些鱼虾类食物,帮助补充钙质,强壮筋骨。除了鱼虾,牛奶也可以成为宝宝理想的...[详细]