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上班族变胖
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2016-02-24 上班族久坐会变胖 教你怎样坐得更健康
摘要:上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅,不仅双腿浮肿,连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一,只要坚持一段时间的运动锻炼就可以看到效果。但是很多人不喜欢运动,下面就教你不运动也能瘦肚子的方法! ……查看全文»
2011-06-29 上班族越来越胖的4个因素
摘要: 1.工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开 ……查看全文»
2010-10-09 解读上班族发胖的4大根源
摘要:容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙,长期处于身心俱疲的状态,但体重却呈直线上升之势,而这绝非个别现象。人在职场,实现个人成长不容易,要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢?有关专家指出,这和职场生态有关,也和上班族的日常不良习惯密切相联。 ……查看全文»
2013-07-08 易胖职业排行榜 拯救上班族身材
摘要: 有没有发现一个现象?厨师多半都是胖子,这是不是就意味着厨师就是最容易发胖的职业呢?那可不一定!近日,英国的一项研究发现,教师或工程师发胖的可能性相对更大,而工厂工人或科学家就不那么容易发胖。 ……查看全文»
更多»“上班族变胖”相关问答
上班族

你好朋友别担心,这完全可以纠正的,你放心可以去当地正规医院治疗即可[详细]

上班族怀孕

您好,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当...[详细]

我是上班族

可能是神经衰弱引起的。治疗可给予体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习工作方法。[详细]

上班族怎么减肥

在你读报时:你的双脚是闲着的,可以运动双脚,一边读报一边用双脚不停地抓地,然后不停地旋转双脚以活动踝关节。这能够缓解脑疲劳,起到防治失眠、头痛、眩晕等作用。 在你开会时:你可以做提...[详细]

上班族的压力和苦恼!?

您好,很可以理解您的心情,现在压力大也是很正常的现象。您好,压力谁都会有的,尤其是来自工作上面的,最重要是我们怎么样去处理压力,我会选择在压力比较大,心情烦躁的时候去KTV唱歌发泄...[详细]

上班族怎么减肥?

水果蔬菜榨取的果瘦能减肥?这不是天方夜谭!你一定有这样的亲身体验:在红油沸腾的火锅中下进蔬菜,轻轻摆动会沾满红油,稍微冷却会覆盖厚厚的油脂,而火锅红油含量显著降低.说明天然果蔬吸附...[详细]

上班族失眠怎么办?

你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类...[详细]

上班族如果不注意身体就会很差,请问上班族...

这种情况一般需要注意饮食生活规律,加强营养,补充维生素微量元素以及蛋白质等饮食清淡,少食用高脂肥甘饮食以及辛辣刺激,适量锻炼加强体质,不要长期低头上网工作,经常活动颈肩部[详细]

18岁女性上班族一天吃2100大卡会胖吗

每个人的身高体重不一样,基础代谢也不一样,你这样问,不好回答。告诉你计算方法,自己算一下吧。每人每公斤体重每天需要的热量为25-35千卡,根据身体胖瘦、体力活动轻重自我调节。比如:...[详细]

上班族为什么容易患上白癜风?

病情分析:现在上班基本都是面对电脑,也有熬夜的时间,这些都有可能是发病的原因。 指导意见:再忙也要注意自我保健,千万不要把自己当成超人,如果已经患上白癜风还当及时治疗。[详细]

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