- 2014-09-29 如何食疗长高?
- 摘要:你好,这种情况建议你平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜等,喝些大骨汤、纯牛奶,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,加强身体锻炼,都有利于骨骼的生长发育。 ……查看全文»
- 2016-12-23 如何让婴儿长高
- 摘要:蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素,在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品。 ……查看全文»
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如何长高啊?!
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等...[详细]
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我如何长高
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查...[详细]
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如何长高
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查...[详细]
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如何长高
人体增高需要大量的蛋白质的合成和储备,而蛋白质合成是需要锌的参与的,因而锌在热体生长过程中很重要。在青春期,由于生长发育更为迅速及性的成熟,锌尤为重要。锌缺乏可使生长迟缓、性发育不...[详细]
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如何长高
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查...[详细]
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如何长高?
你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,...[详细]
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要如何长高
你好,身高主要由于遗传、营养、运动等因素影响的,其中遗传因素占据主要影响力。个人建议尽量保持乐观态度,坚持的进行锻炼身体,长期下次有利于长高,同时尽量在晚上十点半前睡觉,保证足够的...[详细]