- 2016-04-08 “每天一个苹果防疾病”获验证 吃苹果有哪些好处？
- 摘要：俗话说“一天一个苹果，医生我躲躲”。近日，科学研究证实了这条俗语的科学性。据英国《每日邮报》4月6日报道，英国牛津大学科学家研究表明，人每天吃100克新鲜水果，相当于一个苹果或一个橘子，就能将心脏病、中风等各类心血管疾病的死亡率降低三分之一。该研究的目标对象为50万名中国成年人，研究长达7年，因为相比英美国家，很多中国人没有每天吃水果的习惯，所以更容易比较出差异。 ……查看全文»
- 2018-12-24 平安夜要吃苹果？每天吃一个苹果有什么好处？
- 摘要：苹果是生活中十分常见的水果，其性味平和，适合很多人食用。最近大街小巷洋溢着圣诞节的气息，特别是在圣诞前夜，很多人会特意在这一天吃苹果。平安果取自于苹果，人们希望在平安夜吃苹果能够有平平安安的愿望。但是，在平安夜这一天送苹果、吃苹果，却不是外国的习俗，只是在中国才流行起来。虽然这样，但在营养价值上，苹果也是名副其实的“平安果”。 ……查看全文»
- 2017-08-18 每天吃苹果有哪些好处？每天吃苹果的5大好处
- 摘要：“每天一苹果，医生远离我”。苹果含有丰富的营养物质，每天吃苹果对我们身体有很大的帮助。那么，每天吃苹果有哪些好处呢？下面小编为大家介绍吃苹果的六大好处吧。 ……查看全文»
- 2015-09-08 每天吃苹果的九大好处
- 摘要： 苹果是一种生活中常见的水果，含有丰富的营养物质，服用之后对于我们的身体非常的有利。有专家告诉我们，每天一个苹果，能够很好的提高身体抵抗力，减少患病的可能。 ……查看全文»
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每天吃一个苹果的好处
你好，苹果或者苹果汁可以保护大脑中随着人年龄增大而损失的记忆细胞。吃苹果或者喝苹果汁，再加上平衡的饮食，可以保护大脑免受年龄的影响，可以有效地降低早老性痴呆症和其他痴呆症的危险。苹...[详细]
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每天吃一个苹果的好处
美白牙齿苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。排毒养颜苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。...[详细]
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每天吃一个苹果的好处是什么？
您好，每天吃一个苹果好处很多，可以补充身体所需微量元素，苹果还有美容养颜的作用，多吃苹果对皮肤有益。如果您平时体质比较差，多吃一些苹果可以增强您的免疫，强化骨骼。苹果还可以改善便秘...[详细]
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每天吃一个苹果的好处有哪些
每天吃一个苹果，首先可以补充营养，因为苹果里面含有大量的维生素，纤维素，还有钙磷等微量元素，有助于生长发育，同时吃苹果还可以起到健脾养胃的作用，由于水果中含有糖分比较高，也可以补充...[详细]
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每天吃一个苹果的好处是什么？
每天吃一个苹果的话，可以起到补充人体的维生素的作用，同时还可以补充肠道内的粗纤维，可以起到缓解便秘的效果，如果吃多了的话就会容易对胃表面的粘膜产生损伤，如果产生有胃病的话，会容易产...[详细]
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每天吃苹果的好处
苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平...[详细]
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孕妇每天吃苹果的好处
孕妇每天吃苹果的好处是比较多的，是可以补充维生素的，可以提高身体的免疫力，同时对宝宝的皮肤等也有一定的帮助的，但是不要单一饮食，最好是多吃新鲜的蔬菜水果，建议营养均衡，吃苹果也可以...[详细]
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每天吃苹果好处？
每天吃一个苹果可以降低血压，软化脂肪的作用，并且苹果里面还有丰富的维生素，长期吃还能起到美容养颜，并且苹果还能够清理肠道，起到润肠通便的效果，防止便秘发生，如果在每天晚上吃一个苹果...[详细]
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每天吃一个苹果有什么好处～
患者您好，指导意见：苹果含有级生素C，可以保护心血管，可以将人体内的废物排出。对呼吸系统和肺功能好，不过也不用天天都吧，苹果不可以空腹吃，这样会加重胃的负担。苹果也可以防癌，不过冠...[详细]
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每天吃一个苹果有什么好处？
苹果的益处很多，可以补充丰富的维生素及微量元素，还可以预防便秘助消化、消除自由基抗氧化抗癌延缓衰老等每天保证1-2个苹果是很有益处的，预防便秘的效果很明显[详细]
