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春节后减肥
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2011-02-18 春节后减肥力荐豆浆减肥法
摘要:大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康,维他命E促进新陈代谢,可以让你保持水当当,瘦得漂亮!大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外,大豆寡糖不被胃吸收 会直送到大肠,帮助比菲德氏菌活化肠道。 ……查看全文»
2016-02-15 春节过后胖成球 节后减肥有妙招
摘要:春节后第一天上班是否有小伙伴说你胖了一圈,眼看着小蛮腰变成水桶腰,让人痛恨不已却又无可奈何,不用担心,下面就为你推荐春节后减肥诀窍,节后瘦回苗条身材。 ……查看全文»
2013-02-12 春节后减肥食谱 去油排毒狂甩赘肉
摘要: ……查看全文»
2017-04-17 春节后减肥有技巧 这样吃快速瘦
摘要:春节期间摄入过多的油腻或刺激性食物,会在新陈代谢中产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,需要清淡饮食来调节。但是长期吃素又会造成体内营养会不均衡,所以建议节后选一两天吃素即可达到排毒效果。 ……查看全文»
更多»“春节后减肥”相关问答
春节后减肥该如何控制饮食呢?

节后饮食控制并不是一味地减少饮食,而是适当调整饮食结构。节后几天,尽量避免在外就餐,逐步减少肉类、油脂类摄入,主食以粗杂粮如燕麦、荞麦面部分代替精米面,有时可吃一些有助易消化的粥,...[详细]

春节后减肥该如何控制饮食

大多数人春节里发胖都是因为饮食不当引起的。大鱼大肉,大吃大喝,没有节制的饮食方式是人们节后瘦身的头号公敌。节后瘦身除了要控制饮食的量,避免大吃大喝之外,科学的饮食搭配更关键。节后要...[详细]

春季有效减肥法

尽量多吃水果,蔬菜,五谷,肉类蛋类少吃,两餐之间不要吃零食,多喝水。饮食规律,每餐7分饱,晚上8点过后不进食,不熬夜,每天定时运动。[详细]

产后节食减肥可取吗

你好,根据你的述说建议你去当地权威医院就诊,尽早治疗。[详细]

节食减肥之后反弹,现在想寻得减肥妙方。

,减肥要领很多。在选择减肥要领时应以运动减肥和减少饮食为主。Ⅱ度:镜下见有阴道上皮细胞,少量白细胞,有部分阴道杆菌,可有少许杂菌或脓细胞。  不该该以口服药物为主。不适合整形美容手...[详细]

美媛春减肥胶囊怎么样

医生建议:这个年龄一般还是不建议使用减肥产品的,这个一般比较容易导致反弹的,也容易导致内分泌紊乱的,如果要控制体重还是要从控制饮食做起的[详细]

春季减肥要如何饮食?

病情分析,建议每天减500~1000大卡,选择多种类的食物,先喝汤,喝完汤后再吃蔬菜,最后小口小口地慢慢吃肉类。[详细]

节食可以减肥吗?

所谓节食不是不吃,也不是吃得很少,最少也要七成饱。三餐按时,否则容易得胃病多吃蔬菜豆鱼,豆类和鱼类有充足的营养少吃肉,建议一天一到二两,这样不会肥,可以以禽类代替畜类。采用科学的方...[详细]

节食减肥有效吗

一般来说节食是可以减肥的,但是如果您调理的饮食不健康的话,不建议您只用节食的方法来减肥的,另外您应该注意适当地运动一下比较好,对于您想要减肥四五斤是有利的。[详细]

节食加运动减肥

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚...[详细]

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