- 2017-03-22 冬季吃白菜可护肤与养颜
- 摘要： 冬季，大白菜是餐桌的常客，有冬日白菜美如切片之誉，其营养价值高，含有90%的纤维素，还富含维C及维E等，在空气干燥的秋冬季节，多吃白菜可起到护肤和养颜的功效。 ……查看全文»
- 2017-03-04 冬季吃白菜养颜又护肤
- 摘要：白菜为蔬之王，何也？”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来。在北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。 ……查看全文»
- 2017-03-17 冬季吃大白菜的10大禁忌
- 摘要：白菜作为餐桌主菜，吃法很多，猪肉、粉条、豆腐炖白菜，白菜粉丝炖肉圆，扒白菜，熘白菜，炒白菜，醋熘猪肝白菜片，白菜肉糜饺子，白菜丝沙拉……皆宴席佳肴。北方人喜欢生拌，生拌白菜，不加热，菜中营养含量高。 ……查看全文»
- 2017-03-04 冬季吃大白菜的10大禁忌
- 摘要：白菜作为餐桌主菜，吃法很多，猪肉、粉条、豆腐炖白菜，白菜粉丝炖肉圆，扒白菜，熘白菜，炒白菜，醋熘猪肝白菜片，白菜肉糜饺子，白菜丝沙拉……皆宴席佳肴。北方人喜欢生拌，生拌白菜，不加热，菜中营养含量高。 ……查看全文»
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冬季吃什么菜好
在冬天里的时候大家可以吃西兰花，能够达到清理肠胃垃圾的效果，也可以吃一些黑木耳，能够预防便秘对身体带来的帮助也是比较多的，也可以多吃一些白萝卜达到滋补的效果，也可以多吃一些莲藕，还...[详细]
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冬季吃什么菜最好
平时多吃蔬菜，可以补充身体内所需要的维生素，增强免疫力，提高患者的新陈代谢能力，平时所吃的肉可以和碱性食物搭配在一起，保持身体的酸碱平衡。例如可以多吃一些大白菜，菠菜，马铃薯，可以...[详细]
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冬季吃什么菜最好
冬天可以多吃一些羊肉，牛肉，鸡蛋，豆腐，白菜，土豆，冬瓜，南瓜，海带等富含蛋白质的食物，可以提高机体的抗寒能力。也可以多喝一些汤，如羊肉萝卜汤，西红柿牛腩汤，海带豆腐汤等，既营养又...[详细]
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冬季吃萝卜好吗?
你好，萝卜是寒凉蔬菜,其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒,因此适量多吃些萝卜有益健康,这也是俗说的"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"的意义所在。另外,常吃萝卜还有降脂...[详细]
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孕妇冬季吃什么水果好
您好，各类水果都可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注...[详细]
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冬季吃什么食物好?
冬季自然界阴气最盛，阳气最弱，阴长阳消达到顶点。人体遭受寒气冷风侵袭，寒邪最易入肾而引起多种疾患，这时要注重温肾抑阴护阳，以提高抗御风寒的能力。畜禽类，如黄牛肉、羊肉、狗肉、猪肚、...[详细]
