- 2012-06-28 “五劳六极七伤” 中医话疲劳
- 摘要：中医学很早以前就非常重视人身体的疲劳现象，根据不同情况有不同的称谓。另外，中医将疲劳分为“五劳”、“六极”、“七伤”。 ……查看全文»
- 2012-12-11 中医“五劳” 睡太久伤气
- 摘要：冰冻三尺，非一日之寒。疾病同样如此。《黄帝内经》中就有“五劳”，即久卧伤气，久视伤血，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。中医用这“五劳”来提醒人们，做事要有度，量变达到一定程度就会发生质变。尤其是对于现在的上班族而言，中医“五劳”可以起到一个警醒的作用，提醒人们注意身体健康。 ……查看全文»
- 2011-11-03 中医话疲劳：什么是“五劳七伤”
- 摘要：《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为脾、肝、肾，首当推脾。疲劳属于中医学的"虚劳"范畴。 ……查看全文»
- 2014-01-24 久坐伤肉 中医“五劳”你占了几样？
- 摘要：冰冻三尺，非一日之寒。疾病同样如此。《黄帝内经》中就有“五劳”，即久卧伤气，久视伤血，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。中医用这“五劳”来提醒人们，做事要有度，量变达到一定程度就会发生质变。 ……查看全文»
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中医“五劳”中的“久立伤骨”怎么解释和调理？
久立伤骨：指如果是长期站立着不休息，就会使人的骨头受到损伤。调理：这就要求我们在平时多注意颈、背、腰等部位的锻炼，最好常常让这些部位的肌肉做“绷紧——放松——绷紧”的动作，一天数次...[详细]
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求中医养生保健常识
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科...[详细]
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中医“五劳”中的“旧视血劳”怎么解释和调理？
久视伤血：因为肝主血，同时“肝开窍于目”，所以人的视力有赖于肝气疏泄和肝血滋养。调理：平时不应长时间地看书、看电视或玩电脑，而是每隔一段时间就休息一会儿，看看远处，或者做做眼保健操...[详细]
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请问一个常识,脂溢型脱发在中医上如何治疗...
你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维...[详细]
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试根据中医病因学说和“五劳七伤”理论，说明连续长时
你的这种情况主要和：久视伤血和久坐伤肉有关@[详细]
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中医“五劳”中的“久行伤筋”怎么解释和调理？
久行伤筋：指如果是长期行走、运动，休息不足，就会伤筋。调理：我们无论远行、踏青还是正常运动，都要谨记劳逸结合、运动适度的原则，这样合适强度的运动不但不会伤筋，还可以起到一个保健作用...[详细]
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中医“五劳”中的“久卧伤气”怎么解释和调理？
久卧伤气：指若是长期躺卧，不做运动，人体内的气脉就会淤滞，运行不畅，久而久之就会产生各种气虚症状。调理：适当运动，不要久卧，才能从根本上调理体内气息，使精力充沛。[详细]
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中医“五劳”中的“久坐伤肉”怎么解释和调理？
久坐伤肉：指若是长期坐着不运动，就会造成气血运行缓慢，在肌肉上的表现就是松弛无力。其实，久坐的危害远不止伤肉，由于气血不畅，人体各个脏腑甚至大脑都会受到严重影响。这也是办公室一族常...[详细]
