- 2014-08-12 长期睡眠不足易患癌
- 摘要：睡眠不足易患癌，近三成国人睡眠有问题。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，失眠症不仅会影响人的脑功能活动，还会导致心脏病、抑郁症等多种疾病的患病风险上升，5天不睡觉就会影响人的生存。 ……查看全文»
- 2017-03-14 长期睡眠不足会有什么危害
- 摘要：研究发现，睡眠不足会导致皮质醇水平在下午和晚上达到峰值，使人在该睡觉时反而更清醒，进而增加高血压、心脏病及Ⅱ型糖尿病的患病风险。 ……查看全文»
- 2017-03-06 长期睡眠不足有什么危害
- 摘要：长期缺少睡眠会扰乱血糖水平，导致身体多种激素水平发生变化。这些生理变化必然会造成过量饮食。疲惫者特别爱吃甜食及其他简单碳水化合物，这可能是因为此类食物能快速填饱肚子。 ……查看全文»
- 2017-03-04 长期睡眠不足会有什么危害
- 摘要：要想身体好，必须睡得好。沈阳市健康教育中心专家杜玉称，如果长期睡眠不足，多种健康问题将接踵而至。 ……查看全文»
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长期睡眠不足有什么危害?
你好，从睡眠时间的来说，7个小时左右的时间已经够用了，但记忆力减退、注意力不能集中这要看你是偶尔的还是持续的，如果是偶尔的，那你不必过分担心，如果是持续的，这可能是焦虑的情绪表现，...[详细]
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长期睡眠不足怎么办？
最好是积极的检查一下导致的病因看看较好的必要时选择中药治疗[详细]
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长期睡眠不足会长痘痘吗
你好朋友，长期睡眠不足会长痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。 [详细]
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睡眠不足的危害。
医生建议：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催...[详细]
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长期睡眠不足会导致脱发吗？
你好；是的，长期睡眠不足会导致脱发，因为头发需要气血的濡养，,而睡眠不足会消耗身体的气血，,使头发失养，.除了纠正睡眠不足外，,建议您现在可每次用桑树皮加陈醋烧开后待温洗头。每日一...[详细]
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长期睡眠不足，要咋办？
你好睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌 失调，建议多注意休息[详细]
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长期睡眠不足引起智力障碍
可能是颈部软组织劳损引起的。可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动...[详细]
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长期睡眠不足，吃什么药调理？
你好朋友，如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。[详细]
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睡眠不足,长期睡眠不足或质量太差，会加速
你好，要是睡眠不足的话，影响精力，干事情的话注意力不集中，长期的话容易出现失眠，贫血，以及慢性胃炎，胆囊炎等疾病的这个还是注意一下，建议你晚上一杯牛奶，还有，睡前一杯牛奶或者是小米...[详细]
