- 2020-01-05 怎么制作小米粥?推荐6种制作方法营养价值高
- 摘要:小米可达到养肾健脾功效,含有丰富脂肪碳水化合物和蛋白质,营养价值高。不仅能开胃养胃而且可健胃消食,防止恶心呕吐以及反胃,几乎适合所有人群,同时也能消除口臭,调节睡眠。其实小米的做法有很多,不同的制作方法其营养价值不同。 ……查看全文»
- 2017-06-27 小米粥的做法
- 摘要:小米又称粟米,含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,尤其是胡萝卜素和维生素B的含量更加高。对老弱病人和产妇来说,是最理想不过的滋补品。不过,值得提醒的是,小米有帮助睡眠的作用,因此,最好晚上吃。 ……查看全文»
- 2019-04-23 多喝小米粥能养胃? 教你3个饮食养胃的好方法!
- 摘要:随着社会节奏的加快,很多人因为忙于工作和生活,都对自己的健康无所顾忌,尤其是胃部。不正常的饮食习惯和生活习惯,都会使自己的胃出现了问题,因此平时就要多吃一些养胃的食物,慢慢调理自己的肠胃。 ……查看全文»
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陈皮制作方法.
加工技术如下: 1、原料处理: 干陈皮要经脱苦,把干陈皮用多量水浸泡变软,通过几次换水脱去苦味为止。 2、热煮原料: 用比原料多一倍的清水加热至沸,加入陈皮共煮,注意加热时...[详细]
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野山椒制作方法
一、野山椒用剪刀去柄,有虫眼和烂的不要,清洗干净。二、泡菜坛洗干净,倒入凉水(可以多倒点用得多)、盐(我放了1斤)、花椒(20、30粒)、白酒一两,用勺子搅拌一下,放入野山椒。三、...[详细]
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柠檬粉制作方法
1、面膜取柠檬粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。2、蒸脸----在做面膜之前,都要蒸脸的,以便打开毛孔,更好吸收面膜。这时候,可以将...[详细]
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黑芝麻丸的制作方法
黑芝麻丸的制作方法比较复杂,一直都有九蒸九晒的说法。首先,把干净的黑芝麻放进蒸笼里蒸上两个小时,等到芝麻蒸熟了,在放在阳光下充分晒干。之后再重复这个过程,一共九次。然后,把准备好的...[详细]
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川贝冰糖梨的制作方法
你好,照这个去做川贝冰糖炖梨原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许做法:1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。3、将雪梨放入碗...[详细]