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豆浆的营养功效
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2017-08-04 豆浆的营养与功效
摘要:豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此,豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说,不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择 。 ……查看全文»
2017-07-28 豆浆的营养和功效
摘要:豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 ……查看全文»
2017-08-04 豆浆的功效
摘要:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。 ……查看全文»
2014-05-11 豆浆的营养价值
摘要: 中国人传统的早餐就是豆浆配油条,这两者绝对是完美搭配,而油条是经过油炸出来的,所含的营养并不多,豆浆最好的搭配还是应该和馒头、面包类的食物。 ……查看全文»
更多»“豆浆的营养功效”相关问答
黄豆、花生、红枣磨成的豆浆的功效是什么?

黄豆豆浆功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。花生豆浆功效:润肤、合肺气、补虚。 红枣枸杞豆浆益处:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养,对心血管疾病患者有一定的益处,增...[详细]

产后25天可以喝豆浆吗?

患者你好,豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,坐月子期间也是可以喝的指导意见:豆浆里含量丰富的营养物质,产妇喝了之后,对乳汁有很大补充营养的帮助。豆浆对贫血的...[详细]

男人多喝豆浆好吗

男人喝豆浆是有一定好处的。豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆的营养价值可以与牛奶媲美,对于老年人更有预防中风,维持心脏和血管健康,改善肠道功能,保持青春活力的保健功效...[详细]

黑豆能补血吗?

你好,黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、异黄酮等,女性食用后会平衡体内激素水平。黑豆有补血养肾的功效,一般最有...[详细]

豆浆里可以放红枣吗

很好喝的一款豆浆,有枣的香气和丝丝的甜,还有大米的润滑,口感更丰富,营养也更全面。  豆浆味甘、性平,有健脾养胃...[详细]

红豆和黄豆能一起吃吗

病情分析:你好,红豆和黄豆的主要营养成分的蛋白和淀粉,能在一同制成豆浆饮用的指导意见:喝豆浆有减肥的功效,但要注...[详细]

男人长期喝豆浆好不好

男人喝豆浆是有一定好处的。豆浆的营养价值可以与牛奶媲美,对于老年人更有预防中风,维持心脏和血管健康,改善肠道功能,保持青春活力的保健功效。[详细]

男人喝豆浆会阳痿吗

含有大豆皂甙等至少五六种可有效降低人体胆固醇的物质,鲜豆浆的大豆营养易于消化吸收,经常饮用,对高血压、冠心病,动脉粥样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处,还具平补肝肾、防老抗癌、降脂...[详细]

男人天天喝豆浆好吗

豆浆是有很丰富的营养的,每天喝对身体很有好处。豆浆是人们喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品, 营养功效: 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物...[详细]

请问什么时候喝豆浆是最佳时机豆浆能加

糖的营养不如豆浆高.糖本身也含有很多营养成分主要是生血补充人体脱水,它还有解毒之功效,主要是看糖是用在那放面,但是只要和豆浆掺在一块会抵消豆浆的好多营养成分,所以建议喝豆浆时尽量不...[详细]

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