- 2019-12-13 冬季吃香菇有好处？ 带来5大好处让你尖叫！
- 摘要：现如今天气比较寒冷，周末的时候加上几个好友，一起吃顿热热的菌锅，真的是人生一大幸事。菌锅自然离不开香菇，而香菇这种菌类营养价值非常的高，接下来就让我们一起来了解一下香菇有哪些功效。 ……查看全文»
- 2017-04-07 男人冬季吃香蕉的好处
- 摘要：当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素，可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。 ……查看全文»
- 2013-04-07 冬季吃香蕉赶走头皮瘙痒
- 摘要：冬季天气冷，大多市民减少了洗头的次数或者因为戴帽等因素也会出现头发多油，内分泌因素如体内雄激素水平高或者自身对雄激素敏感性高，也可以导致头发多油，但一般不需就医。 ……查看全文»
- 2017-03-28 冬季吃香蕉的8大好处
- 摘要：当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。 ……查看全文»
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冬季吃蘑菇对白癜风患者有什么好处
你好，根据你的描述，应该考虑，白癜风患者多吃蘑菇，可以增强机体抵抗力，有利于白癜风的恢复。积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多吃含黑色素多的食物，少吃含维生素c多的食物，出门注意防晒，...[详细]
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痛风香菇能吃吗
痛风香菇不能吃。因为香菇属于嘌呤含量比较高的食物，吃香菇会增加尿酸的生成，特别是对于急性痛风性关节炎患者，吃香菇会加重关节肿痛症状，所以痛风患者不建议吃香菇。此外，金针菇、平菇等菌...[详细]
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冬季吃什么水果减肥
您好：冬天减肥很重要，如果顺利开春你就会让人惊艳了。控制摄入总热量。蔬菜有条件要多增加，主食参考在夏天的情况。外出吃饭放杯白开水来涮油。减少红肉类食品。增强运动量。坚持与自我奖励相...[详细]
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秋冬季吃什么进补
你好， 秋冬季进补要根据身体情况确定进补方法，切勿盲目进补。常见的食物：百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。莲子：能祛余暑，滋补强身。山药：适用范围广，不论男女老幼、体健体...[详细]
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冬季吃什么菜好
多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽...[详细]
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现在是冬季吃点什么水果好
适于冬季吃的水果有梨，苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴，和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状...[详细]
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怀孕冬季吃什么水果好
孕期饮食要均衡营养，丰富多样，多吃水果是非常好的生活习惯，有利于维生素和微量元素的补充，像：苹果、香蕉都是可以的。孕期饮食要易消化，高营养为主，也要注意休息，一定要做好孕期检查。[详细]
