- 2012-06-29 提臀翘臀方法打造诱人美臀
- 摘要：高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来更高挑而已，有研究证明高跟鞋在提臀热潮中扮演着至关重要的角色。 ……查看全文»
- 2016-08-29 美臀标准你达标了吗? 3个方法助你塑造性感美臀
- 摘要：的确，运动是改善臀形最直接有效的方法，唯有强健并收紧臀部的肌肉，才会有理想的翘臀效果。 ……查看全文»
- 2012-08-22 5位电臀女星分享美臀方法 炼就明星级的臀部
- 摘要：今天，小编要带来的是几位性感女星的美臀心得。为了美化臀部的线条，明星们都有着怎样特别的招数呢？今天我们就来揭秘一下。另外，小编还会带来一些额外的美臀tips，让你找到你的美臀方法。 ……查看全文»
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提臀瘦腿的方法
第一步：后踢侧卧并用手肘支撑以稳定上半身，一条腿用力绷直紧贴地面以稳定下半身，另一条腿向斜后方30度左右踢出。重复10～15次后换另一侧。瘦臀秘诀：腰腹和臀部要用力收紧以保持平衡。...[详细]
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吃鸡蛋美臀吗
可以，鸡蛋富含氨基酸和维生素D，有助强化和修复肌肉，同时保护肌肉组织不受损伤。除非胆固醇水平过高，否则建议每天早上最好至少吃一个鸡蛋。另外，奇异果含大量维生素C，对于保持肌肉健康十...[详细]
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吃鸡蛋美臀吗
可以，鸡蛋富含氨基酸和维生素D，有助强化和修复肌肉，同时保护肌肉组织不受损伤。除非胆固醇水平过高，否则建议每天早上最好至少吃一个鸡蛋。另外，奇异果含大量维生素C，对于保持肌肉健康十...[详细]
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健康的翘臀的方法
平时可作腿后踢动作，对场地要求较低，而且随时随地都可做。每周可去健身房在老师指导下炼瑜伽一至二次，不但对提臀有效，还可使身体各部得到健美锻炼，有效减肥。只要坚持，一定能得到迷人的身...[详细]
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臀先露矫正胎位的方法?
你说的情况看医生做检查臀先露，如果现在怀孕已经超过了30周，就需要在医生指导下及时给予矫正胎位，否则就不容易顺产的，只能选择剖腹产，具体的做法是，孕妇排尽小便，松开裤腰带，双膝跪在...[详细]
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请教臀部减肥的方法？
你好：走路去上班很好，但是在工作期间最好也能适当锻炼，这样更好[详细]
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全身美白的方法
全身美白的方法，你好，美白针注射是一种效果非常可观的肌肤美白方法，它能够由内而外的使肌肤莹透亮白，而且，见效速度非常快，一般3次注射后就能够看到肌肤逐渐白皙起来的效果。 美白针里...[详细]
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脸部美白的方法
美白针主要是由传明酸、谷胱甘肽、维生素C、维生素B等成分构成，这些成分都具有抗氧化作用，能够锁住酪氨酸酶的活性，使黑色素无法在体内形成。同时，美白针还能够恢复人体已经病变的细胞，改...[详细]
