- 2019-12-03 要想减肥首先要降低体脂率？应从3个方法入手来降低
- 摘要：减肥和减重是完全不同的概念，每个肥胖的人群只有降低体脂率才是最关键的点。必须要戒掉生活中的坏习惯、多参加体育锻炼来控制体脂率。 ……查看全文»
- 2020-09-16 减肥降低体脂率很重要？降低体脂率除了跑步训练，还有这3个好方法！
- 摘要：有很多人在减肥的时候不会考虑到体脂率的问题，有的人是通过坚持跑步、控制饮食来减肥，跑步是可以达到燃脂的效果，但长时间下来可能会有所反弹，因此我们需要控制跑步的时间，来减少对肌肉的消耗。减肥除了跑步还需要采取其他的方法来做到降低体脂率，从营养补充、力量训练、运动方式等方面来具体的做到减肥。 ……查看全文»
- 2017-08-25 降低癫痫病遗传率的方法是什么
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摘要：降低癫痫病遗传率的方法是什么
患有癫痫病的患者都非常关心癫痫的遗传问题，我们知道癫痫具有一定的遗传性，如果和患 ……查看全文»
- 2013-11-26 降低青少年近视率的十大方法
- 摘要：据调查数据表明，我国青少年学生近视率逐年增加，小学近视率在40%左右，中学近视率在65%左右，高中近视率在80%左右，直接影响他们学习、工作和前途。为了关心下一代的健康成长，控制和降低青少年学生的近视率，应采取如下预防措施： ……查看全文»
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降低心率的方法是什么？
降低心率的方法主要包括：1、服用β二受体拮抗剂来减慢心率，比如酒石酸美托洛尔或者琥珀酸美托洛尔，都可以起到减慢心率的效果。2、因为心衰引起的心率过快，还可以服用地高辛来进行对症治疗...[详细]
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降低心率的最快方法？
如果出现了心率明显增快的问题，建议您可以考虑及时的应用降低心率的药物，一般通过注射的方法可以有效的降低心率。但是需要明确造成心率增快的具体原因，例如心力衰竭等等。一般在积极的控制原...[详细]
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降低食欲的方法
减少食欲的好方法：1.饮用脱脂奶或1%牛奶而非2%或全脂奶。2.选择无脂肪的肉类如鸡胸肉或火鸡。3.用蒸的方法去烹调蔬菜，饭及鱼类是上佳方法，水蒸不需另外加入油脂及令食物能保留原有...[详细]
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降低食欲的方法
减少食欲的好方法：1.饮用脱脂奶或1%牛奶而非2%或全脂奶。2.选择无脂肪的肉类如鸡胸肉或火鸡。3.用蒸的方法去烹调蔬菜，饭及鱼类是上佳方法，水蒸不需另外加入油脂及令食物能保留原有...[详细]
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降低尿酸的方法？
出现了尿酸增高往往引起痛风的症状，大多数情况下需要根据病情来选择治疗方式，尿酸高可以通过口服秋水仙碱进行治疗，也可以口服别嘌醇进行治疗，在口服药物预防和治疗期间，需要注意饮食方面的...[详细]
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降血脂最好的方法
降血脂最好的方法主要就是加强运动锻炼，避免出现体重偏胖，可以促进体重的下降，同时饮食上也要注意，尽量清淡饮食，不要吃一些热量偏高的食物，尽量少吃肉类的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果...[详细]
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降血脂最好的方法
玉米和大豆油等食物中的植物固醇可阻止胆固醇吸收，使总胆固醇和坏胆固醇分别降低10和14。每天至少摄入13克植物固醇(低饱和脂肪和低胆固醇食物)可降低心脏病危险。另外，必要时应补充复...[详细]
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如何降低体脂？
体脂是指人体内的脂肪，体脂过高往往会导致肥胖，因此降低体脂是瘦身的关键。要想降低体脂应该从以下几方面着手。 （1）平时饮食中应该注意碳水化合物的控制，要做到不吃甜食，不过多摄入高淀...[详细]
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女人降低雌激素的方法？
您好，雌激素是一种女性激素，平时口服合成的雌激素来治疗其它疾病，或摄食很多含雌激素的食物或是生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素都可引起内分泌紊乱，体内雌激素比例失衡，使体内雌激素分...[详细]
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降低心率的方法是什么？
降低心率最快的方法就是应用降低心率的药物。如果心跳特别快超过了每分钟100次，出现心慌、胸闷、心悸等症状，可以在医生的指导下，服用美托洛尔或者比索洛尔等，β受体阻滞剂，有尽快减慢心...[详细]
