- 2016-08-04 突发性耳鸣的四个原因 推荐食疗方法改善
- 摘要：耳鸣耳聋一直威胁着现代人的生活和工作。为了更好的治疗耳鸣耳聋，我们要了解耳鸣耳聋的常识。 ……查看全文»
- 2019-12-02 耳鸣影响睡眠 教你4招来改善睡眠问题！
- 摘要：耳鸣患者最害怕的就是到了夜深人静的时候，耳朵里面总是传来响声，患者翻来覆去睡不着觉而且焦虑不安，加重了耳鸣，从而进入恶性循环状态，耳鸣患者如何快速入睡。 ……查看全文»
- 2015-09-14 有效改善耳鸣的七大食疗偏方
- 摘要：耳鸣怎么办呢？耳鸣吃什么好呢？耳鸣的食疗方法有哪些呢？下面就来了解一下改善耳鸣的七大食疗偏方。 ……查看全文»
- 2015-09-12 改善耳鸣的七大食疗偏方
- 摘要：耳鸣怎么办呢？耳鸣吃什么好呢？耳鸣的食疗方法有哪些呢？下面就来了解一下改善耳鸣的七大食疗偏方。 ……查看全文»
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改善睡眠的方法
新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时...[详细]
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耳鸣有什么方法改善吗？
你好，如果偶尔耳鸣或时响时停,可以认为这是一种生理现象,不必过虑.如果耳鸣较轻,可按压耳屏及其周围的穴位,耳鸣可消失.如果耳鸣响个不停,且影响情绪,工作,学习和生活时应到正规医院去...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些?
改善睡眠首先不要给自己太大压力，精神上放松。保持乐观的心态，每天睡觉前不要看太刺激的电影或者电视剧。睡觉前可以适当喝一杯牛奶有助于睡眠。或者可以用酸枣仁来泡茶喝有助于睡眠。平时适当...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些?
改善睡眠的方法，首先建议患者平时要注意规律作息，避免劳累和精神紧张，保持情绪稳定。平时可以在睡前喝一杯牛奶，具有一定的催眠作用。如果患者出现了失明的情况，多考虑属于神经调节的问题，...[详细]
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改善睡眠的方法有什么？
这个情况来看，建议放松心情，自我减压可以看看中医调理，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。[详细]
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改善睡眠的方法有哪些?
改善睡眠的方法有很多种，首先要生活饮食起居有规律，作息有规律，早睡早起，多进行户外有氧运动，晚饭20分钟以后可以进行散步，保持良好愉悦稳定的精神情绪。饮食上面要多吃有营养的食物，戒...[详细]
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改善睡眠的方法有哪些
经常失眠的人.平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等.此外应忌饮浓茶,咖啡...[详细]
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耳鸣睡眠不好，如何改善？
如果你睡眠质量不好，你目前的耳鸣症状考虑是肾虚的表现。建议你首先进行睡眠的调节，不知道你具体口服的药物是什么，但建议选择口服药物如佐匹克隆进行治疗（这个药物提高睡眠质量上强于安定类...[详细]
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有什么改善睡眠的好方法啊
根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，就会造成睡觉时心神不安而有失眠多梦的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的...[详细]
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有什么改善睡眠的好方法？
如果患者经常出现失眠的状态，有可能是一些心理的疾病导致的，长期这样会导致出现焦虑的情绪。这些患者可以使用一些镇静安神的药物进行治疗，同时这样可以达到改善睡眠的症状。同时也要保持心情...[详细]
