990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>冬季调节情绪的方法
冬季调节情绪的方法
更多»“冬季调节情绪的方法”相关文章
2013-03-31 准妈妈调节自我不良情绪的方法
摘要:新妈妈都知道,怀孕的时候如果经常带有不良的情绪不仅仅自己心情不好,也会影响到胎儿的生长发育,但是怀胎十月这么久,怎么可能保证天天开开心心不发脾气不生气,所以孕妈妈就要学会自我调节那些不良的情绪,保持自己良好的心境。 ……查看全文»
2014-07-31 怀孕14周孕妇可用5方法调节情绪
摘要:孕妈妈的情绪的好坏是会对腹中胎儿的健康造成很大的影响的,如果孕妈妈处于焦虑、激动、紧张等不良情绪之中,对腹中胎儿是很不利的,严重的会导致胎儿流产等情况。怀孕14周,虽然孕妈妈各方面已经开始慢慢适应了,情绪方面也开始慢慢稳定,但是生活中突发事件多,再加上孕妇本身情绪就比较容易波动,因此还是需要特别注意的。那么怀孕14周孕妇如何调节情绪?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 ……查看全文»
2016-06-14 引起抑郁症的原因分析 7个小方法调节情绪
摘要:抑郁症是目前众多心理疾病的高发疾病之一,其危害也是如此,被称之为危害人类健康的“第二号杀手”,仅次与心血管疾病。现实生活中,我们每个人都经历过抑郁情绪,但并非有抑郁情绪就是抑郁症。那么抑郁症又是怎么回事,人为什么会得抑郁症了!病理学家们,经过多年的临床观察,总结出以下几点引起抑郁症的原因。 ……查看全文»
2020-04-11 这4种负面情绪会导致失眠,教你方法来调节!
摘要:人每天都要睡觉,通过睡觉才能使精力得到恢复,第二天才能更加精神百倍的迎接生活中的诸多挑战,但是就有人面临着失眠的困扰,而且还有很多。导致失眠的原因,有很多负面情绪就是其中的一种,负面情绪也就是一些负面的心理状态,让人的睡眠变得越来越差。导致失眠的负面情绪有哪些呢?接下来就让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
更多»“冬季调节情绪的方法”相关问答
调节情绪的方法

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦...[详细]

调节情绪的方法

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦...[详细]

调节情绪方法

强迫症是一种让人十分苦恼的一种病,强迫症通常都具有完美主义的倾向,强烈的责任感,有的可能有某些性格上的缺陷。对于强迫症日常生活中应该注意,做好心理护理,多与人沟通,对有强烈自杀念头...[详细]

白癜风心理干预方法,情绪调节方法

  白癜风心理干预——情绪调节方法   对于白癜风患者来说,外在疾病的治疗不能放松,心理的自我调节也要抓紧。泉州中科白癜风医院在此给大家搜集了一些情绪的调节方法,希望有效。而...[详细]

冬季白癜风患者自我调节方法

 你好,白癜风发病早期白斑可能呈点状出现,但其具有自己的特点,即早期白斑脱色程度比较轻,与周围正常皮肤界限十分模糊,且白斑颜色会随时间而逐渐加深、范围逐渐扩大,与皮肤的界限越来越清...[详细]

激素调节的方法

您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点肾阳虚的现象,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑...[详细]

失眠的调节方法

你好心因性失眠是指明显的个人心理因素引起的睡眠质和量的变化,出现的入睡困难,易醒早醒,浅睡多梦,甚至彻夜不眠的情况。心因性失眠出现的时间一般比较短,如及早加以干预,消除心理因素,可...[详细]

阴虚肺热的调节方法

根据您的描述,考虑是阴虚火热引起的,但具体是不是肺阴虚火旺就不好说了,还需要结合具体症状体征诊断。这种情况,建议服用中草药,以养阴清肺汤加减。平时少吃辛辣油腻食物,清淡饮食。[详细]

体质差调节方法是?

你好,多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态!营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧...[详细]

调节抑郁的小方法

你好,调节抑郁的小方法:1、学会解决矛盾,建立挑战意识,相信自己能够成功;2、学生开导自己,不要动不动就生气,培养宽宏大量的胸怀;3、找到源头,是什么让你心情抑郁,你可经尝试找一些...[详细]

更多»“冬季调节情绪的方法”相关医生
280X492
280X180
120X200