- 2012-10-14 灵活“八法” 消除心理恐惧
- 摘要:消除和弱化恐惧心理的方法是多种多样的,在具体生活中需要针对不同的情况采取不同的方法。 ……查看全文»
- 2013-11-04 心理恐惧症怎么治?暴露疗法消除恐惧心理
- 摘要:对于恐惧心理,我想大部分的人都是会有的,尤其是害怕的心理,都是比较普遍的,那么心理恐惧症要怎么治疗才好呢?下面就来看看文章是怎么说的吧。 ……查看全文»
- 2013-09-22 消除心理恐惧的几个方法
- 摘要:什么是恐惧症,对某些人和事会有一种莫名的恐惧就是恐惧症的征兆了。这也是我们常说的心理疾病的其中之一。像我们生活中最常见的晕血和恐高这些都是属于恐惧症。有些人晚上睡觉不敢光灯。或者是一个人不敢呆在家都是恐惧症。难道这些人是因为胆小的原因吗,不是的。下面我们来看看消除心理恐惧的几个方法。 ……查看全文»
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怎样消除紧张恐惧心理
要消除恐惧感,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,让自己正视这一问题。其次,平时多给自己做一些良好的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场...[详细]
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怎么才能消除去医院的恐惧心理?
您好!有这种心理顾虑是非常正常的,也是自身心理防御机制的合理运用。但无论是任何病菌的感染都是有特殊的途径的,并不是说医院就一定是最危险的感染菌最多的地方,相反,因为医院所处的特殊地...[详细]
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怎么消除对结核病的恐惧心理
肺结核是可防可控和可治愈的。目前,我国肺结核的治愈率全国的平均水平是85%,在绝大部分地区,肺结核的治愈率可以高达95%以上。因此,即便是得了肺结核,也是完全可以治好的,没有必要恐...[详细]
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怎样消除孩子的恐惧心理
自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的,要针对孩子的弱点制订一个逐步训练的计划,并坚持不懈地执行。如让她在集会上发言,接触陌生人;可以预先拟就话题,演练对话,提高语言技巧及社交手段。对...[详细]
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如何消除恐惧心理..
恐惧心理多考虑与性格因素以及成长过程中的不愉快经历等有关。针对这种情况,建议你先找到导致你恐惧的原因,是否由于曾经受到过什么事物的打击,找到问题的根源并解开心结。另外,平时也可以给...[详细]
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如何消除紧张焦虑恐惧心理
你好,针对你目前的焦虑紧张,恐惧等方面的心理,你需要先做一下综合的心理评估,可以进行一下90项症状清单的自我测试,这个能够反映你本身的焦虑以及恐惧的水平,通常如果比较严重的话需要去...[详细]