- 2012-09-04 “刺鼻”的妇科健康
- 摘要：某些食物吃后会容易在口腔内留下刺鼻的味道，因此也会影响人们日常生活的交流，很多人了不让异味影响自己，都不会选择食用带来“口臭”的食物，殊不知其实很多有“口臭”的食物往往给人们的身体健康带来更多的营养补充，尤其是女性健康。 ……查看全文»
- 2012-06-15 健康饮食小常识还你健康的体魄
- 摘要：男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。 ……查看全文»
- 2010-07-22 健康小常识
- 摘要： 有的人对滚烫的汤“情有独钟”，然而这有百害而无一利。高温会造成黏膜烫伤，虽然烫伤后人体有自行修复的功能，但反复损伤又反复修复极易导致上消化道黏膜细胞恶变。调查研究发现，喜吃烫食者食管癌的发病率比正常人要高。 ……查看全文»
- 2013-05-29 保持心脏健康的小常识
- 摘要： 心脏病(heart disease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。 ……查看全文»
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关于健康的小常识
用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后...[详细]
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冬季健康小常识
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化.冬季保健应适当吃"冷",常饮凉白开水有预防感冒之效.近期多小雨,空气湿度大,应...[详细]
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冬季健康小常识
冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。 1....[详细]
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冬季健康小常识
一、保持室内空气流通 二、调节饮食：冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。三、敛阴护阳：冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所...[详细]
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心理健康的小知识和小常识
您好，其实，心理基本知识或者说心理意识已经都有了，现在缺乏的是科学的心理知识和进行自我心理调节的态度，学生们是自我认识较完备的群体，他们会自觉进行心理健康调节的！可以多开展形式多样...[详细]
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健康饮食小常识???
少吃宵夜。因为宵夜一般在11点左右吃，这样胃就得不到休息，容易得胃癌。常吃夜宵还容易引起肥胖、糖尿病等多种疾病。[详细]
