- 2011-05-13 开车一族的食疗养生法
- 摘要：每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。更要时该集中精力，保持头脑清醒。所以开车族的食疗养生也是十分重要的。 ……查看全文»
- 2009-11-06 开车一族的健身计划
- 摘要： 开车族想要为健康加分，平时有必要加强胸腔以下膝盖以上的核心肌群的锻炼，因为这段肌群是维持人体稳定的重要组织，肌肉力量够强的话，姿势很难不正常，腰背的酸疼也随之消弥无形。 ……查看全文»
- 2012-11-06 开车一族如何防控糖尿病
- 摘要：由于司机的工作强度大，驾车时精神必须高度集中，每天要消耗大量的精力和体力。而且大多数司机生活无规律，经常不能按时进餐，缺乏有身体移位的全身运动，身体内的肾上腺激素分泌增多，它可引起血糖增高。这些都是患糖尿病的危险因素。 ……查看全文»
- 2016-12-02 开车一族是前列腺炎的易发人群
- 摘要：现在的士司机以及一些私家车主，长时间驾车，一开就是几个甚至十几个钟头，极易使体内代谢物堆积，加上最近天气比较潮湿，血液循环变差，造成前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，使前列腺慢性充血，诱发前列腺炎，导致不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。 ……查看全文»
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打工一族
早泄,是指在性交时,勃起的阴茎未插入阴道前或刚插入阴道就射精的现象.早泄的原因,多为心理性的,也有习惯性的,器质性的如前列腺炎,精囊炎,神经因素,内分泌因素等.建议到医院专科进行相...[详细]
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带饭一族怎样才更健康
你好，关于带饭一族，争论最多的莫过于蔬菜的营养和安全问题，比如，存放时间过久、二次加热会导致蔬菜中的维生素C丢失，而亚硝酸盐增加。解决办法是尽量不带富含维生素C的叶类蔬菜，多带瓜果...[详细]
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电脑一族饮食该注意什么
你好！长时间操作电脑，容易导致视疲劳、肌腱炎、皮肤病变、胃病甚至颈椎病。要避免这些病痛的骚扰，就要多运动和调节饮食。1.一定要保持正确的坐姿。上臂与小臂成直角，身体与椅子成直角，眼...[详细]
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一族是什么意思
丁克一族是指那些具有生育能而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。 丁克女，是现代形容不生育孩子的女性，根据医学研究表明，这部分女性是更容易患上...[详细]
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一族是什么意思
丁克一族是指那些具有生育能而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。 丁克女，是现代形容不生育孩子的女性，根据医学研究表明，这部分女性是更容易患上...[详细]
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办公一族怎么预防颈椎病？
预防颈椎病的方法： 1、 保持正确的颈椎姿势，白领们在办公时要注意保持正确的颈椎姿势，因为不正确的姿势会加大颈椎周围肌肉的张力，很容易导致肌肉发生劳损，不利于正常的血液循环...[详细]
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电脑一族如何减小肚子上的赘肉？
首先注意药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径啊.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即...[详细]
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办公室一族怎样缓解疲劳？
最好每隔两小时，就要起身活动一次，伸伸懒腰，做几次深呼吸，扭扭脖子和腰，在房间来回走走或外出运动一下甩手：这是一种十分简单易行的锻炼方法它有利于活跃人体生理功能行气活血疏通经络从而...[详细]
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熬夜一族如何养生保健？
熬夜当晚需选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。另外，可多吃5种能够让人更有精神和精力而且有益于皮肤的果汁：1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、...[详细]
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恶心，上火，头疼恐艾一族
你好，这个情况是不会传染的。艾滋病毒离开人体很难存活，你出现的症状可能是心理因素造成的，建议放松。[详细]
