- 2017-05-09 秋季有哪些保养秀发方法
- 摘要:补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。 ……查看全文»
- 2017-05-08 秋季头发保养的4个方法
- 摘要:精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。 ……查看全文»
- 2013-09-30 糖尿病患者秋季保养保健方法
- 摘要:告别了夏天的酷热,秋天的味道越来越浓了。 “春捂秋冻,不生杂病。”但糖尿病人并不适合在天气转凉时刻意不添加衣物,来锻炼御寒能力。如果要秋冻,可以选择下午相对暖和时开始锻炼,随着气温的降低,让身体慢慢适应冷空气。在这个气候宜人的季节里,糖尿病专家为广大病友制定了一份全套生活计划。大家不妨参照其中的建议,度过一个健康快乐的秋天。 ……查看全文»
- 2013-11-09 糖尿病人秋季保养保健方法
- 摘要: “春捂秋冻,不生杂病。”但糖尿病人并不适合在天气转凉时刻意不添加衣物,来锻炼御寒能力。如果要秋冻,可以选择下午相对暖和时开始锻炼,随着气温的降低,让身体慢慢适应冷空气。在这个气候宜人的季节里,糖尿病专家为广大病友制定了一份全套生活计划。大家不妨参照其中的建议,度过一个健康快乐的秋天。 ……查看全文»
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冬季养身的食疗方法?
冬季养生主要是养阴或者补阳。是根据人的体质来采用不同的药膳进行滋补。如阴虚的人可以补血滋阴,常常用到的药膳有当归生姜羊肉汤,沙参黄芪炖鸡,熟地黑豆煲瘦肉,八宝粥等等。阳虚怕冷的人可...[详细]
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- 白癜风保养方法
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颈椎的保养方法!
设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高,四周低,枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态,破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约...[详细]
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滑膜炎的治疗与保养方法?
你母亲的情况是患有膝关节滑膜炎,药物治疗及贴服膏药效果都不是很理想,既然没有积液,我建议可以封闭注射,封闭不仅仅可以止痛,而且对于这种无菌性炎症的治疗效果也非常好,病情恢复后一个月...[详细]
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鱼鳞病的保养方法?
你好,洗浴护肤:保持皮肤湿润,泡澡后擦干,然后涂抹(于氏护肤液)使皮肤柔润,可去除皮肤的干燥,粗糙,脱屑,等症状,长期使用可消除皮肤的纹理和色斑。目前针对鱼鳞病采用的疗法是“免疫祛...[详细]
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保养皮肤的方法
你好,要调整好自己的作息时间,子午觉(晚上十一点后)十分重要。因为这段时间身体在新陈代谢,想要一个好的皮肤,就要有一个好的睡眠。在饮食上要适当的清淡辛辣的食物要少吃,蔬果是必备的,...[详细]