- 2017-03-05 运动后应该避免做的四件事
- 摘要：吃巧克力棒是可以的，但还不够。在运动之后，为了在几小时内恢复身体内的糖原储备（身体的主要能量来源），需补充一些能迅速吸收的简单糖类（即快塘，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等），以及一些复合糖类（即慢糖，包括纤维、淀粉等）。关键是在这两种糖类中找到平衡。 ……查看全文»
- 2017-03-09 运动后应该避免做的四件事
- 摘要：吃巧克力棒是可以的，但还不够。在运动之后，为了在几小时内恢复身体内的糖原储备（身体的主要能量来源），需补充一些能迅速吸收的简单糖类（即快塘，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等），以及一些复合糖类（即慢糖，包括纤维、淀粉等）。关键是在这两种糖类中找到平衡。 ……查看全文»
- 2012-11-26 糖友运动应该跟着血糖走
- 摘要：前一定要征得医生的许可，特别是那些平时不爱动的患者。与医生商讨的内容包括：进行哪些运动，寻找最佳锻炼时间，锻炼对某些药物疗效可能产生的影响。 ……查看全文»
- 2016-11-01 频繁遗精应该做这些运动
- 摘要：遗精现象对于男性的影响比较严重，必须及时到医院进行全面检查，排除其他的疾病因素之后，再进行专业的手段进行治疗，然而疾病的发生，会给男性患者带来非常大的心理折磨，可以通过运动来进行缓解，那么，哪些运动能够治疗男性遗精呢？ ……查看全文»
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做完运动后头晕？
做完运动以后出现头晕的症状，有可能和过度运动导致的脑乏氧、脑供血不足有关系。要减少活动，多休息，有头晕症状，也有可能和颈椎问题的压迫症状有关，可以多做颈部的热敷、按摩和活动，减少低...[详细]
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做完运动后头晕？
做完运动以后出现头晕的症状，有可能和过度运动导致的脑乏氧、脑供血不足有关系。要减少活动，多休息，有头晕症状，也有可能和颈椎问题的压迫症状有关，可以多做颈部的热敷、按摩和活动，减少低...[详细]
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春季足外活动增多，糖友应该要如何护足
你好，很高兴能回答你的提问。一般脚扭伤后不会出现骨头的突出，如果突出，需要考虑骨头的问题。建议你先到医院做一个足部的X线检查，如果没有骨头的问题，建议可以去医院的针灸科进行治疗，用...[详细]
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宫颈糜烂手术后可以做这些运动吗
这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的要积极进行中药调理是可以好的肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物此类药物既有温和药又有甘寒药如制首乌、熟地黄、五味子、黄...[详细]
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怀孕六个月半应该做些什么运动呢？听说现在有一套孕妇可以做的...
宝妈可以散散步。不要太累了。不是每个人都适合做操的。散步就是最好的运动[详细]
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糖尿病人在做运动的时候要注意哪些问题？
实际上对于糖尿病人来说，适量运动有一定的效果宜餐后进行，并切忌别经常剧烈运动，劳累过度对身体伤害很大，容易引发血糖不稳。运动应以上肢上体为主，运动宜在户外进行，宜每天坚持宜在餐后半...[详细]
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运动完后头晕怎么回事
运动完了之后，感觉到有头晕的情况下，有可能是由于消耗过大，而引起的低血糖，在这个时候是需要注意休息，也需要适当的补充能量，如果平时不经常运动的情况下，适当的运动也容易出现这种现象，...[详细]
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患上肺结核后应该做什么运动？
如果做的是切肺,最好只做一些轻微的活动，如扩胸，深呼吸，慢走等。没有做肺切的，一切照旧，不易做太累的运动，熬夜等。按医生嘱咐的,按时吃药.[详细]
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头晕应该注意些什么问题？做些什么运动？
头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,神经衰弱、贫血症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有...[详细]
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头晕应该注意些什么问题？做些什么运动？
头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,神经衰弱、贫血症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有...[详细]
