- 2017-08-16 补充什么微量元素可以保护眼睛
- 摘要：为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，专家提示，平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防，扮演着极为重要的角色。 ……查看全文»
- 2017-08-17 补充哪些微量元素可以保护眼睛
- 摘要：维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白内障。可多 摄取深绿色的蔬菜及各种水果，以补充维生素C，另外，可以通过植物种子，如花生、核桃、松果等，获得足够的维生素E。 ……查看全文»
- 2014-01-04 眼睛想要“吃”什么？保护眼睛吃多种营养素
- 摘要：一直以来，营养素与眼睛健康之间的关系是公众和健康专业人士热衷的话题。几十年前，人们已认识到充足的维生素A可以预防干眼病和夜盲症。近年来，新研究成果层出不穷。比如，老年性黄斑变性是导致发达国家中老年人失明的最常见原因，营养素补充剂预防老年性黄斑变性是迄今为止最有前景的干预措施之一。此外，75 岁以下的中老年人有半数受到或曾经受到白内障的困扰，而营养素补充剂有助于延缓白内障的发展过程。随着我国人口老年化趋势及老年性疾病发生率的日益增加，人们试图通过补充营养物质，减少或改善因衰老而引发的视觉受损等。营养素与眼睛健康究竟有什么程度的关联，让我们一起看看国内外科学家的研究成果吧。 ……查看全文»
- 2015-03-02 '眼睛想要“吃”什么？保护眼睛吃多种营养素
- 摘要：一直以来，营养素与眼睛健康之间的关系是公众和健康专业人士热衷的话题。几十年前，人们已认识到充足的维生素A可以预防干眼病和夜盲症。近年来，新研究成果层出不穷。比如，老年性黄斑变性是导致发达国家中老年人失明的最常见原因，营养素补充剂预防老年性黄斑变性是迄今为止最有前景的干预措施之一。此外，75 岁以下的中老年人有半数受到或曾经受到白内障的困扰，而营养素补充剂有助于延缓白内障的发展过程。随着我国人口老年化趋势及老年性疾病发生率的日益增加，人们试图通过补充营养物质，减少或改善因衰老而引发的视觉受损等。营养素与眼睛健康究竟有什么程度的关联，让我们一起看看国内外科学家的研究成果吧。 ……查看全文»
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保护眼睛
飞蚊症是指视野当中出现黑色小点、蚊影，甚至云雾以及一团蜘蛛网状物体的一种眼科病变。眼前这种不明飞行物，它的形状根据病患的描述，可以是点状(如黑点、沙子、水泡、气泡、鱼卵)正确的做法...[详细]
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怎样保护眼睛,怎样保护眼睛
1.每隔一段时间休息一下2.如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松3.在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的活儿4.做一些简便有效的伸展放松运动5.在显示器一...[详细]
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怎样保护眼睛啊
你好,你看的时候是不是盯字不眨眼睛会出现从清晰到不清晰呢,如果是这样的话是正常的每个人都会这样的,不用担心.眼保健操一般每天二次到四次就够了.下面给你一些保护眼睛的方法,希望对你有...[详细]
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怎么样保护眼睛
您好！首先若您眼睛的度数在200度以上的，就应经常性佩戴眼镜，配戴合适的眼镜会改善日常学习、工作和生活所要的视觉质量，减少视疲劳的产生，减少度数的加深。日常生活中还应做到，1.不要...[详细]
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保护眼睛的方法
保护眼睛的方法，为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面;环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳....[详细]
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保护眼睛的知识
你好,保护眼睛有很多方法，如：闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法；晚上台灯下看书,要注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 ；如果每二至三个小时连续使用...[详细]
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保护眼睛的药 lutein
任何滴眼液都是用来治疗眼睛疾病的，不能用来保护眼睛，保护眼睛最重要的是改善用眼习惯，正确用眼，避免眼外伤。[详细]
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怎么保护眼睛?
你好，不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时，就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操，每天饮用绿茶。茶中的脂多糖，可改善机体造血工能，能增强人体的免疫能力，减...[详细]
