- 2018-03-15 凌晨三四点醒来就睡不着是什么回事？
- 摘要：当经过了一天的辛苦工作，最理想的状态当然是洗个舒服的热水澡，然后躺在床上一觉睡到天亮后自然醒。但现实生活中，能好好睡上一觉的人却不多，一些人会在辗转反侧怎么也睡不着，还有一些人虽然入睡不困难，可一到凌晨三四点就会自然醒来，要么睡不回去，要么到5点以后才能勉强再次睡着，这到底是什么回事？ ……查看全文»
- 2021-11-25 为什么总在凌晨三四点醒来就再也睡不着了？你得从这5个方面找找原因
- 摘要：良好的睡眠时间是健康的必要条件，如果每天都睡不好，不仅日常的生活会受到影响，健康也会走下坡路。很多人都有这样的一个睡眠问题，那就是经常在凌晨三四点钟醒来，并且没有办法继续入睡。之所以会出现这样的睡眠问题，和很多原因有关，找到了原因就能找到解决方法。 ……查看全文»
- 2020-11-09 经常半夜三四点醒来是怎么回事？多半是这些原因
- 摘要：一夜好梦是很多人希望的，毕竟高质量的睡眠可以让人在第2天神清气爽，在做任何事时都不会感觉疲劳。而有人发现自己经常在半夜三四点醒来，导致睡眠质量变差。因此很疑惑自己明明没有任何疾病，而且上床就睡，怎么在半夜三四点钟会醒来，其实这种情况也有原因以下这几个最常见。 ……查看全文»
- 2019-10-17 三四点醒来就睡不着了？看看你是不是也有这几个问题
- 摘要：睡眠对于一个人来说是非常重要的，只有拥有良好的睡眠，才能够为第二天的工作和学习提供精神支撑。很多人都存在着各种各样的睡眠问题，使人非常的困扰，有些人三四点醒来之后就再也睡不着了，一直睁着眼挣扎到早上起床。为什么每天三四点醒来就睡不着了呢？接下来就让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
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半夜三四点醒来睡不着是什么原因
半夜三四点醒来以后就睡不着觉了，有可能和情绪过度的紧张有关系。可能和经常的胡思乱想、性格比较内向，患有植物神经功能紊乱等原因有关。如果在睡觉之前长时间的打电脑游戏，喝咖啡、浓茶等，...[详细]
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半夜两三点醒来睡不着是什么原因
半夜两三点醒来睡不着可能是精神压力过大引起的，也可能是入睡过早导致的。另外也不排除生物钟紊乱或者是饮用浓茶的可能性，浓茶中的成分会使中枢神经处于兴奋的状态，从而出现失眠多梦或者是夜...[详细]
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半夜两三点醒来睡不着是什么原因？
半夜两三点醒来睡不着，可能与近期压力过大有关系，比如工作或者学习、生活中遇到各种各样的压力、或用脑过度等原因导致的失眠，考虑与神经衰弱有关系。建议要充分的放松自己，缓解各方面带来的...[详细]
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晚上2-3点醒来睡不着是什么原因？
晚上两至三点醒来睡不着有可能是白天睡眠充足的原因，如果平时工作或者是学习压力较大时也会出现失眠症状，还有可能跟自己的睡眠环境有关，如果在噪音或者是光线刺激下也会出现类似的情况。平时...[详细]
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半夜2点醒来睡不着是什么原因
半夜2点醒来睡不着，考虑思虑过度或者神经衰弱引起。发生这种失眠有可能跟精神刺激或者是心理打击有关系，同时也有可能跟年龄或者是其他因素有关系。注意是否有睡眠太早或者是发生了严重的事情...[详细]
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每天凌晨三点醒来，睡不着，什么原因
每天凌晨3点醒来睡不着属于失眠的一种现象，有可能是植物神经功能紊乱或者是神经衰弱的原因，也不排除有其他因素的影响。注意观察是否有睡眠时间太早或者是有情绪刺激以及心理打击的原因，同时...[详细]
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半夜4点醒来睡不着是什么原因
半夜4点醒来以后睡不着觉，有可能和室内的环境不安静有关系，也有可能是温度过高影响了睡眠。如果经常的早醒很难再次入睡，可能和焦虑、紧张、压力过大或者患有焦虑症、植物神经功能紊乱等有关...[详细]
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5个月的孩子半夜三四点醒来吃奶咳嗽点，早...
咽喉部的炎症先使用头孢类抗生素治疗，用一些西碘含片肺炎可使用中西医治疗，吃些清肺中药，尽量少用抗生素[详细]
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经常后半夜三四点醒来就再难以入睡！
你好,治疗失眠,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用...[详细]
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每天后半夜大约三四点醒来头和脖子都是汗
医生建议：应该是肾虚造成的，可以使用固本回元口服液，补肾益精，滋阴助阳。适用于肾气不足，肾精亏虚引起的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木。[详细]
