- 2018-02-13 哪些食物可以增加饱腹感?六大增加饱腹感食物
- 摘要:有没有一些吃了能饱又不增重的食物?很多女生都在问这个问题,那么今天小编就为你介绍六种能增加饱腹感的食物,让你嘴馋时也能放心吃。 ……查看全文»
- 2020-01-14 多吃低脂饱腹感强的食物能减肥 这5种食物是减肥的好帮手
- 摘要:相信很多人都知道,在减肥期间需要让自己摄取一些饱腹感比较强的食物才能够避免饥饿而摄取一些容易诱发肥胖的食物,而有很多减肥的人不知道生活中有哪些食物饱腹感强并且低脂肪,以下这几种是比较常见,而且是饱腹感最强的。 ……查看全文»
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增加饱腹感的食物有哪些
增加饱腹感的食物有玉米、燕麦。蔬菜类的,比如芹菜、菠菜。水果类的选择桃子、梨子都可以提供大量膳食纤维。红薯和土豆含有大量淀粉不用吃太多就可以增加饱腹感。如果打算减肥的人群可以选择这...[详细]
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医生你好, 什么食物减肥又饱腹感?
患者好,土豆,玉米,燕麦,洋葱,胡萝卜,西红柿,鱿鱼,海带等食物都含卡路里相对较少,吃了又有饱腹感。低脂肪、高蛋白、高纤维的食物具有最强的饱腹感。清淡饮食,有黄瓜,西红柿,木耳,豆...[详细]
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饱腹感强热量低的食物有什么?
饱腹感强热量又低的食物多数为粗粮,还有一些豆子类。粗粮有糙米、燕麦米、藜麦、黑米等等,豆子可以选择黑豆、黄豆、荷兰豆等等,想要减肥的话,可以采用粗粮代替白米饭、馒头、面食等碳水化合...[详细]
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胃有饱腹感
您好,主要是胃动力不足。可服用吗丁啉、乳酸菌素片等来调理,另外在营养产品的调理上建议服用维生素C。在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽...[详细]
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肚子容易又饱腹的感觉
您好,消化不良引起的可以服用丽珠得乐,奥美拉唑,吗丁啉治疗,注意饮食避免辛辣刺激不易消化的食物建议多吃面食,馒头、面条等等。适当多运动,多活动,每天三餐后都喝粥。远离垃圾食品[详细]
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胃胀不能吃饭老有饱腹感
您好,您这个是胃部浅表性胃炎糜烂引起,建议您吃点限制胃酸分泌的药物奥美拉唑治疗,不要吃辛辣刺激性的食物[详细]
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减肥吃什么有饱腹感 几款食物任你挑
你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可...[详细]
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无食欲,对食物口腔无味,吃一点就有饱腹感
你好,根据你的描述考虑是胃炎或者消化不良引起的症状,可以口服胰酶散,西沙比利,奥美拉唑胶囊治疗,平时注意规律饮食,不吃辛辣刺激性食物。[详细]
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吃油腻的会吐酸水,总是饱腹感,不能吃水
吃治疗颈椎病的药物建议饭后服用,根据您描述的状况不排除胃炎,建议:清淡饮食,停用刺激性药物,可口服三九胃泰。[详细]