- 2017-11-06 记忆力不好的老年人常吃黑色食物
- 摘要：很多老人都抱怨记忆力越来越差，说话做事常常丢三落四。老人也许想不到，这跟缺铁有很大关系。出现这种情况时，老人们应该对症下药，日常生活中注意补点铁。 ……查看全文»
- 2017-11-09 记忆力不好的老年人常吃黑色食物
- 摘要：很多老人都抱怨记忆力越来越差，说话做事常常丢三落四。老人也许想不到，这跟缺铁有很大关系。出现这种情况时，老人们应该对症下药，日常生活中注意补点铁。 ……查看全文»
- 2017-11-17 用黑色食物助力老年养生保健
- 摘要：当我们步入老年，我们身体的各个器官都会出现逐渐衰老的问题，所以，在我们的身边不难发现不少的老年朋友们都会出现因为身体免疫力下降而患上各种老年疾病的问题，因此，从饮食的角度上来讲，在我们生活中众多的食材中，黑色的食物会对老年人的健康起到非常不错的保健效果。 ……查看全文»
- 2019-10-21 老年人多吃这几种黑色食物有好处，能养生防病
- 摘要：随着年龄增长，组织器官会慢慢的衰老而且生理功能衰退，抵抗力以及免疫力相应的会下降。老年人应该多吃黑色食物，能达到益肾强肾的功效，同时也具有很高的药用价值，能帮助降低血脂以及延年益寿。 ……查看全文»
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老年人养生
平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样。最主要是关节，...[详细]
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老年人春季养生
你好，依照你所描述的情况，胃不太好老年人春季怎样养生。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。此时，老人的饮食营养构成要以高热量为主。早春过后，气候由...[详细]
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老年人大便黑色怎么办
根据您的描述，您的大便变黑考虑和您吃的治疗胃痛的药物有关，观察观察吧黑便多见于上消化道出血或者进食巧克力、血豆腐或者某些含铁剂的药物。[详细]
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白癜风病人吃黑色食物有好处？
白癜风患者可以吃些黑色食物有好处,白癜风患者日常可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝...[详细]
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养胃的食物
您好，胃病是比较难治疗的疾病，一般药物只是辅助作用，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3.避免...[详细]
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老年人一般需要的是哪些营养物质?
老年人会有不同程度的骨质疏松，机体容易缺钙，平时需要注意补钙，可以多喝奶，绿叶蔬菜，紫菜，虾皮，海带含有的钙质比较多，平时可以多吃些含钙比较多的食物，尽量不要吃油腻的食物和甜食，避...[详细]
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白癜风病人吃黑色食物有利于黑色素合成吗？
得了白癜风一定要了解饮食忌口，注意避免对病情有影响的食物，如辣椒，大蒜，姜，羊肉，牛肉，鱼虾等食物，这类食物会激发皮肤，影响治疗。还有水果中含维生素C的，维生素C是还原剂，会阻碍黑...[详细]
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黑色食物对增加黑素细胞有好处吗
患者应多吃黑色食物：黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效，食用对保养机体大有帮助。黑豆黑豆味甘性平，有暖肠胃...[详细]
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骨质疏松的老年人补钙吃什么食物?
骨质疏松的老年人补钙方面可以多吃一些含钙较多的食物，例如牛奶，蛋类，骨头汤，骨类，豆制品，鱼虾以及黄绿蔬菜水果等，也可以多吃一些水产品，例如紫菜，海带。建议可以在睡觉前喝一杯高钙牛...[详细]
