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女性的健康饮食方法
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2006-08-10 女性的健康饮食
摘要: 妇女一生因有月经、生育,因此,在调理方面,以调经、养胎、保产最为重要。中医认为“妇女以血为本”,血海充盈,由满而溢,则月经按时而下;怀孕后赖以养胎;分娩时血气充足,则生产顺利;哺乳期则血上化为乳汁,故血对妇女生理非常重要。然而,血与气、精的关系十分密切。其一,气行则血行,气旺则血生。其二,精生血,血化精,精与血互相维持。而精、血、气这几种物质来源于脏腑,尤与脾、肾、肝关系密切。 ……查看全文»
2017-10-10 长期夜班女性的健康饮食!
摘要:有些夜班女性由于体内生物钟(昼夜周期)的改变,不能适应新的时间节奏,会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃东西没胃口。因此,在饮食安排上需要动一番脑筋,改善饭菜质量,以保证夜班工作者吃饱吃好,满足其能量的消耗。 ……查看全文»
2011-08-02 美丽女性的健康养身大法
摘要:女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血。 ……查看全文»
2017-04-12 女性备孕的健康饮食方案
摘要:许多年轻的女性为了保持健康的身材就经常会选择节食或者运动来达到瘦身的目的,她们担心会因为怀孕身材走样,但是你们知道吗,节食和运动都容易对宝宝产生不好的影响哦!那么在备孕期间女性朋友们究竟该怎么做呢,不了解的朋友们快来看看吧! ……查看全文»
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女性的健康

你的阴唇部分肿起了,建议到医院的妇产科检查一下,看一下是什么原因造成的阴唇部分肿的,最好化验一下白带常规,看一下清洁度,到底阴道有没有炎症,是哪一种类型的阴道炎.根据你的正确诊断才...[详细]

女性健康饮食丰胸有什么方法?

由于自体脂肪隆胸注射的是自体脂肪,所以不会产生排异反应,对身体不会造成任何伤害。自体脂肪对乳腺不会产生伤害,对今后的生育、哺乳不会产生不良影响;自体脂肪隆胸采取的是注射的方法,不会...[详细]

健康饮食的方法?

心情高兴坚持锻炼少抽烟喝酒可以少喝一点可以初进血液循环不要熬夜.少打电脑祝你健康啊[详细]

在夏天饮食方面,怎样的搭配才更利于健康呢

夏季饮食注意清淡,注意补水。夏季的话,人体出汗,水分消耗比较大,建议你每天摄入充足的水分,同时多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,不容易上火,同时的话,多吃消暑降温的水果比如西瓜...[详细]

健康运动饮食方面一天的运动是不是等于

你好,每个人的基础体重不一样,所以需要消耗的能量也是不一样的。三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有...[详细]

女性丰胸方法健康饮食丰胸、具体采用什

  在网上看了一些新闻,一些不明事理的女孩子为了自己的美丽,整容隆胸,结果出了大事,毁掉了自己的一生!!关于丰胸的方法,或者说是丰胸最有效的方法,我想我有必要跟平胸的姐妹们分享一下...[详细]

结扎会不会影响女性的健康

你好!结扎对女性是有一定的影响的,女性结扎手术已经不再受大家的推崇了,很多女性都是因为结扎手术才留下了后遗症,自己的夫妻生活质量也是受到了很严重的影响。之所以大家现在不再推崇女性结...[详细]

关于女性的健康问题。

这可能是白带异常,也就是说,可能是妇科炎性表现。你可到医院做阴道分泌物的检查,白带的常规检查,在明确诊断后,再做针对性的治疗。[详细]

女性甲亢的饮食

女性得了甲亢以后,可以根据甲功5项的检查结果,在医生的指导下,服用甲巯咪唑或者丙硫氧嘧啶等药物治疗。平时要注意保持饮食规律,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃...[详细]

女性的健康问题

下体有异味,可能是感染细菌引起的炎症。正常情况下,是不应该有异味的。建议最好去医院做个检查,确定症状,对症治疗。平时多喝水,多吃水果,多运动,增强体质。祝健康![详细]

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