莲子百合山药粥 原料：大米150克，鲜百合25克、鲜莲子25克、鲜山药100克，枸杞3克。 做法：锅里放水，先放入大米、山药烧开后，再放入莲子、改用中火继续熬煮至熟，起锅前7分钟放...[详细]

您好，胃病是比较难治疗的疾病，一般药物只是辅助作用，胃病需要养好的，关键看平时的日常生活习惯，1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；3.避免...[详细]

冬季养生主要是养阴或者补阳。是根据人的体质来采用不同的药膳进行滋补。如阴虚的人可以补血滋阴，常常用到的药膳有当归生姜羊肉汤，沙参黄芪炖鸡，熟地黑豆煲瘦肉，八宝粥等等。阳虚怕冷的人可...[详细]

养胃的食物还是非常多的，例如南瓜中含有维生素和果胶，果胶具有良好的吸附作用，能吸收和清除体内细菌毒素等有害物质，如铅、汞和放射性元素中的重金属，解毒。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变...[详细]

健胃养胃平时可以喝一些小米粥，小米粥具有和胃健脾的作用，特别适合胃虚的患者食用，而且可以防止呕吐反。山药具有健脾益气的作用，经常吃可以提高免疫力，而且山药会加快胃肠内容物的排空。胡...[详细]

您好，养胃的食物有很多。对于有胃病的人，建议吃易消化的软食，比如馒头、面条和软米饭等，可以减轻消化负担；有一些碱性食物可以帮助中和胃酸，减少胃黏膜炎症，比如南瓜和山药等新鲜蔬菜。胃...[详细]

养胃的食物有番茄、秋、葵山药，还可以经常的吃些平菇、蘑菇、银耳。养胃也可以经常的喝些稀粥，如小米南瓜粥、银耳绿豆粥。胃不好的人烹饪方式应该注意以清淡为主，可以煲汤、清炒，避免食用麻...[详细]

如果平时胃肠功能不太好，主要是注意保养。注意不要吃过期、变质的食物以及油炸食品，烧烤类的食物，火锅，辛辣刺激性食物，尽量不要吃剩菜剩饭，可以多吃一些卷心菜，牛奶，红枣，小米粥，山药...[详细]

养胃的食物通常可以吃小米粥或者是山药，并且也可以吃南瓜粥等食物，能够起到养胃的作用，而且也比较容易消化，要注意少食多餐，不要一次性吃得太多，以免加重肠胃的负担。平时要注意保持合理的...[详细]

养胃可以吃的食物有很多，通常可以选择山药，也可以吃一些苏打饼干。山药含有的多糖物质比较丰富，能够起到胃黏膜保护的作用，因此对养胃也是有好处的。苏打饼干都是属于碱性的食物，添加了苏打...[详细]