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- 摘要：需注意的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。有的人用手当枕头，伏在桌上午休，这样会使眼球受压，久而久之易诱发眼疾。另外，伏卧桌上会压迫胸部，影响呼吸，也影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛。 ……查看全文»
- 2017-08-10 白领最正确午睡方法
- 摘要：这样可以减少心脏压力，防止打鼾。需注意的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。有的人用手当枕头，伏在桌上午休，这样会使眼球受压，久而久之易诱发眼疾。另外，伏卧桌上会压迫胸部，影响呼吸，也影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛。 ……查看全文»
- 2018-06-11 午睡方法不正确会威胁生命？ 午睡有哪些好处?
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正确的洗脸方法
且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。 脸部...[详细]
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正确的回奶方法
如果想要断奶的话，注意这段时间饮食需要清淡，可以在医生的指导下用点儿回奶的药物，比如说用麦芽熬水或者维生素b6都可以起到一定的缓解作用，而且在断奶的时候，由于乳汁堆积会造成乳腺出现...[详细]
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正确的断奶方法
患者你好，这个时间适合给孩子断奶，最好提前一个月给孩子逐渐减少喂奶次数断奶时首先应停止饮用大量汤水，减少高蛋白质的摄入，禁吃猪蹄汤，鱼汤，炖鸡等，回奶时可用大量的生麦芽，山楂煎水喝...[详细]
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正确的洗脸方法
减少洗脸次数，最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了，如果这时候还频繁洗脸的话，更容易使皮肤的水分慢慢流失，越加干燥难受。所以应该适量减少洗脸次数。最好用温水洗脸，要注意洗脸的水温。 [详细]
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