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- 2015-08-29 女孩疯狂健身晕倒 过度运动危害大
- 摘要：“生命在于运动”，适当的运动可以增强我们的免疫力，但过度的运动适得其反，会给人带来骨关节、肌肉和心脏等方面的损伤。所以，建立科学、合理的运动理念比运动更为重要。 ……查看全文»
- 2017-11-03 日常运动需适度 锻炼过度危害身心
- 摘要：俗话说“生命在于运动”，运动对人们的身心健康大有裨益。现如今，全民健身成为了一股“热潮”，一些中老年人在公园晨练、跳广场舞，许多年轻人时常去健身房健身。但是，运动、锻炼身体也要适度，有人说，过度锻炼有害身心健康。事实是否真的是这样？过度锻炼对人体都有哪些危害呢？ ……查看全文»
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- 2013-12-26 适度运动防治骨质增生 运动过度有危害
- 摘要：骨质增生是中老年人的常见疾病，骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。 ……查看全文»
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运动强度过大，时间过短有什么危害？
因为身体运动是新的协调系统往往需要更多肌肉参与其中，对平衡感和灵活度的要求也更高。突然承受了很多新的生理负荷时，缺乏力量的肘关节、手腕、肩膀和膝盖会很容易受伤。[详细]
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提肛运动坚持过度对前列腺有危害吗
你好；提肛运动坚持过度对前列腺来说是无害的，其可以改善收缩盆腔的肌肉，从某种角度来说对前列腺有一定的按摩作用的，这种情况无需担心。建议规律生活，戒酒 少吃辛辣刺激食物，不要久坐，避...[详细]
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提肛运动坚持过度对前列腺有危害吗
提肛运动对前列腺没有危害，提高运动主要是锻炼肛门括约肌周边肌肉，对于排尿或者排便困难有着很好的疗效，能够缓解前列腺增生所引起的尿频尿急和尿不净等症状，对前列腺炎有一定的辅助治疗作用...[详细]
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左膝过度运动会疼
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- 煮黄豆的水有什么用处？
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- 煮黄豆含糖吗？
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