- 2019-01-20 这5款食物皮的营养价值高 连皮食用营养更佳！
- 摘要：在我们日常生活中有一些食物皮是非常有营养的，其实煮着吃了就能够提高营养价值，比如香蕉皮、毛豆皮以及玉米皮等，哪些食物带着皮肤营养价值会更高呢。 ……查看全文»
- 2019-10-06 煮这几种食物时最好不剥皮 皮的营养价值高！
- 摘要：很多人们在吃东西前会把皮剥掉，认为这样能防止有害物质的残留。但是在煮一些蔬菜时尽量不要剥皮，不然会让营养价值流失。 ……查看全文»
- 2017-06-22 西红柿皮的营养价值高
- 摘要：将西红柿的底部插一个叉子，放在火上烤约10秒钟左右，西红柿的外皮就会开裂。稍稍冷却几秒钟后，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整。 ……查看全文»
- 2017-08-22 西红柿皮的营养价值高
- 摘要：将西红柿的底部插一个叉子，放在火上烤约10秒钟左右，西红柿的外皮就会开裂。稍稍冷却几秒钟后，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整。 ……查看全文»
- 问答
-
菠菜的营养价值高吗？
菠菜性味甘、凉，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质、糖类、钙、磷、叶酸、草酸等，能帮助消化、止渴润肠，并能促进胰腺分泌。常吃菠菜，对人体正常视力和上皮细胞有益，并能防止夜盲症，增...[详细]
- 问答
-
胎盘的营养价值高吗？
胎盘是具有一定的营养价值的，是属于中药成分紫河车，主要是具有补肾阳，补肾气以及补益脾肺作用的，还具有补益气血作用。尤其是针对于产后气虚血瘀者服用后对身体是有一定帮助的。但是不建议过...[详细]
- 问答
-
鲍鱼营养价值高吗？
鲍鱼营养价值极高，是海鲜中的极品，他的肉里富含丰富的球蛋白，适合所有人食用。鲍鱼吃法很多，产妇最好的吃法是做奶油鲍丝浓汤，即鸡高汤、鲍鱼、黄油、牛奶100g、面粉30g、葱姜少量，...[详细]
- 问答
-
生核桃营养价值高吗..
核桃生吃为好.因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具...[详细]
- 问答
-
紫菜头营养价值高吗？
紫菜头补血。可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，推荐减肥期间食用。[详细]
- 问答
-
紫菜头营养价值高吗？
紫菜头补血。可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，推荐减肥期间食用。[详细]
- 问答
-
菠菜的营养价值高吗？是否有不可和豆类食物...
菠菜富含铁质对于面色铁青等虚弱体质有显著改善食用之前先用开水烫一下。[详细]
- 问答
-
牛奶的营养价值高，还是奶粉的营养价值高？
牛奶的营养价值高，还是奶粉的营养价值高？[详细]
