- 2017-08-23 秋季吃板栗的好处
- 摘要：板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰等功效。由于富含碳水化合物，能提供较多的热量，有利于机体抵御寒冷。其中所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用。 ……查看全文»
- 2017-08-21 吃板栗的好处与功效
- 摘要：板栗做为营养丰富的坚果一直以来都受到不少人的喜欢。而很多人只知道板栗美味却不知道板栗有非常多的好多与保健功效。下面就让我们一起来了解一下吃板栗的好处与功效有哪些？ ……查看全文»
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孕妇吃板栗的好处？
孕妇需求最主要的是热量和蛋白质，只需要通过增加半碗饭，一餐孕妇奶粉，一个鸡蛋或一些鱼、肉，即可达到要求。奶类，如配方奶粉，奶酪。豆类及其制品，如黄豆、黑豆、豆腐等;河海产品，如紫菜...[详细]
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吃板栗有什么好处?
你好，含淀粉较高的板栗主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，如维生素E等，它能够促进胎儿发育，可预防流产、早产，并增强生殖功能，还可以帮助怀孕的女性预防妊娠纹的出现。板栗对怀孕的...[详细]
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吃板栗有什么好处
吃板栗能够预防心血管疾病，避免骨质疏松，它还可以起到强身健体的效果。由于板栗当中的热量，糖分比较高，患有糖尿病应该注意避免过多吃板栗。吃板栗还能够促进口腔溃疡愈合。板栗当中含有蛋白...[详细]
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吃板栗有什么好处
你好，含淀粉较高的板栗主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，如维生素E等，它能够促进胎儿发育，可预防流产、早产，并增强生殖功能，还可以帮助怀孕的女性预防妊娠纹的出现。板栗对怀孕的...[详细]
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腰疼吃板栗有好处吗
你好，腰部疼痛吃板栗的话可以强腰健骨的，板栗具有补肾的作用。平常也可以食用牛羊肉，韭菜，鹿茸等食物，平常也可以多用杜仲，牛膝煲汤喝。也可以做下针灸推拿，艾灸治疗的，平常不要劳累过度...[详细]
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板栗对便秘有好处吗
你好，板栗对便秘的治疗没有太大的帮助，有便秘的患者，首先要注意食疗，比如平时多吃水果和蔬菜， 多喝水，还可以适当喝一些蜂蜜水，以润肠通便，另外在便秘发作的时候，如果饮食改善效果不好...[详细]
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吃生板栗有什么好处？
生吃板栗可以起到补肾的效果，可以缓解腰腿无力，身体乏力的效果，生吃板栗还可以起到强筋壮骨作用，板栗含有丰富的膳食纤维，可以帮助糖尿病患者缓解病情，但是板栗生吃不宜多的太多，容易引起...[详细]
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秋季吃板栗的好处都有哪些呢?
你好，秋季吃板栗的好处： 1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品; 2.栗子含有核黄素，...[详细]
