- 2013-01-24 减肥者的营养均衡菜单
- 摘要：如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。 ……查看全文»
- 2016-12-20 白癜风患者三餐的护理方法 要注意营养的均衡
- 摘要：如果在生活中有见过患有白癜风这种疾病的患者，那么大家就知道这种疾病所带来的巨大危害，就是会对患者的外貌形象造成很大的影响，对于这种疾病除了要制定有效的治疗方案之外，日常生活中的护理也是必不可少的，下面我们就来讲解一下白癜风患者的一日三餐的护理方法。 ……查看全文»
- 2015-11-25 注重均衡营养 治疗乙肝有方法
- 摘要：乙肝是具有一定传染性的，患了乙肝后，在急性期要注意休息。乙肝以乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常为主要临床表现。乙肝病人只要在日常生活中把牙刷、剃须刀等用品与他人分开，患有乙肝的妇女注意经期卫生，就不会把乙肝传染给别人。乙肝表面抗原携带者可以正常上学、工作，和正常人一样生活。 ……查看全文»
- 2013-08-01 饮食均衡+生理周期减肥法
- 摘要：自己从小就带着圆滚滚的身材长大，一直觉得遗传是肥胖最大的原因。偏偏又爱吃甜食和高热量的食物，像是油脂含量高的面包、洋芋片、巧克力；蛋糕更让她抗拒不了，常常1次就是2块蛋糕下肚。 ……查看全文»
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减肥的方法！
你好;告诉你几个有效的减肥方法及减肥食物希望身材苗条，是每个人的梦想，而减肥也就成了现代社会的全民运动。想要健康、苗条、好曲线的身材，运动绝对不能少。这里的运动可不是指甩甩手、动动...[详细]
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减肥的方法
你好，肥胖第一是遗传因素，其次就是后天饮食也比较关键遗传因素无法控制，少吃油腻及高脂肪食物，另外就是奶酪，汉堡等食物也少吃，其次就是加强体育锻炼，每天坚持半小时以上运动，长期坚持利...[详细]
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减肥用什么方法最好？安利纽崔莱营养片减肥
您好,最好的坚持方法是坚持运动减肥,很多人都说吃什么什么药有用,或者说不吃主食,只吃蔬菜水果就能瘦得下来,其实这些都是不正确的.一旦饮食不均衡,就算是瘦下来了,也还是会反弹的,并且...[详细]
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有营养的减肥方法是什么?
你好！首先祝你早日恢复健康！我来告诉你女性“减肥膳食”最佳模式。人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。 科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃...[详细]
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减肥达人的减肥方法
您好，理想而有效的减体重方法，用公式表达为：适量的运动十适当的控制饮食十生活方式。要减肥一是节制饮食，二是加强运动。即减少摄入的热量和尽量消耗体内的热量。美国专家的调查表明，要使减...[详细]
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关于减肥的方法
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可...[详细]
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什么方法减肥快？
最有效的减肥方法是：水果减肥方法，也就是每天只吃水果喝脱脂牛奶，可以达到一个星期瘦八斤的效果，真的是不错的，可是一吃饭，就又反弹了，你会觉得以前所有的苦都是白受了。如果选择药物减肥...[详细]
