- 2012-02-14 中年男性肥肚腩减肥法
- 摘要：人到中年，不管男、女，其体形或多或少会有些变化，特别是腹部的赘肉多了，“肚子”也随着长大了，如果是生理性的，则无需担心，通过饮食与运动的调节，身材将恢复常态。但有时并不是我们想象的那么简单，也有可能是病理性的，专家提醒要及早的发现和治疗，避免严重的后果。 ……查看全文»
- 2019-09-30 肚腩减肥有妙招吗？为什么上了年纪就会有肚腩？
- 摘要：随着年纪的增长，人们对于身材上唯一不满意的地方恐怕就是肚子了。肚子是非常容易堆积脂肪的，造成大肚腩的出现。拥有大肚腩不仅会在外观上造成不好的影响，还会给身体带来一些健康隐患，所以肚腩减肥势在必得。肚腩减肥有妙招吗？为什么上了年纪就会有肚腩呢？接下来就让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
- 2016-08-23 饮食减肥讲究方法 轻松减掉小肚腩
- 摘要：明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线。 ……查看全文»
- 2018-04-28 大肚腩有哪些减肥方法？5招教你快速减肥
- 摘要：现在社会很多人整天坐在电脑面前工作，加上很少运动，啤酒肚、水桶腰等都是很常见的。”肚子大从来不只是影响体型，还会带来各种疾病，下面和大家介绍几种对付肚腩的对策，一起来看看吧！ ……查看全文»
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肚子减肥最有效的方法是什么？吸脂减肥好吗...
你好,现在比较好的,比较受欢迎的一种减肥的方法就是吸脂减肥手术!吸脂减肥手术是一种安全有效解决你腰部多余脂肪的手术,手术的安全性十分的高,效果也十分的明显!所以如果你想有效的解决肚...[详细]
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面部减肥的方法
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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怎么减小肚腩
从你的描述来看，这个情况是想减掉这个肚子上的脂肪的情况。这个情况应该综合调理，这样才可以起到很好的效果的，你可以多吃蔬菜，水果，少吃面食，同时增加锻炼量，尤其是这个仰卧起坐，这样就...[详细]
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肚子大的治疗办法？减肥？
建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习...[详细]
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怎么才能减掉小肚腩上的肉?
骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的...[详细]
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仰卧起做真的能减小肚腩吗？在饮
您好,您可以每天转呼啦圈,跳绳,跑步,游泳,练习瑜伽来减掉肚子上的赘肉.多做上身运动,并搭配按摩,加强体育锻炼,并减少摄入高脂肪食物.针灸减肥也是不错的选择,一般不会反弹而且比较健...[详细]
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男人啤酒肚减肥方法
男人如果肚子太大的话，首先你应该要控制饮食，因为你的啤酒肚主要还是由于平时的饮食习惯不好引起的，在控制饮食以后，平时要经常的锻炼身体，如果还是很大的话，可以建议用针灸减肥或者去喝一...[详细]
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减肥妙招，快速减肥的方法。？ 减肥妙招，
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]
