- 2017-10-16 春季运动的注意事项
- 摘要：春天的气候多变，尤其是在早春季节，户外锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防受潮寒诱发关节疼痛；也不要在尘土随风飘飞的地方锻炼，并要学会鼻吸口呼，不要呛风。尤其是锻炼后应立即用干毛巾擦干身上汗水，及时穿上御寒衣服，不要穿着湿衣服让冷风吹，以免着凉引起疾病。 ……查看全文»
- 问答
-
运动注意事项
太阳出来后运动，到有树林的地方，可以补充氧气，地形宽阔有利于晨练。出行时注意安全，早晨虽然车少但是车速快，运动以半小时为限，刚开始锻炼运动量要小，也要事先做些压腿、活动关节的准备活...[详细]
- 问答
-
癫痫患者运动前的注意事项
要有人陪同，癫痫患者的运动，意义是极佳的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，最好有人作伴。适当准备活动，准备活动，可以使得癫痫患友，...[详细]
- 问答
-
不自主运动的注意事项
- 问答
-
癫痫患者运动前的注意事项
要有人陪同，癫痫患者的运动，意义是极佳的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，最好有人作伴。适当准备活动，准备活动，可以使得癫痫患友，...[详细]
- 问答
-
运动有什么注意事项吗？
你好，在运动方式，也是需要根据个人的身体条件以及状况，不能选择对自己不利的运动方式，这样反而是达不到运动的效果，对于身体也是不好的，一般烈度不能太大。[详细]
- 问答
-
运动减肥的注意事项
你好.有氧运动减肥注意事项1：迅速热身.在前半段时间里消耗的热量比在运动后半段时间里消耗的热量，多出了10%。有氧运动减肥注意事项2：在上午运动.在上午运动，能让身体一天的新陈代谢...[详细]
- 问答
-
咽部肌肉运动障碍的注意事项
您好，咽的运动性障碍分为瘫痪和痉挛两种情况.前者包括软腭瘫痪和咽缩肌瘫痪和咽肌痉挛.常见于各种原因引起的延髓病变，如肿瘤、出血或血栓形成、炎性病变、脊髓空洞症、梅毒等。在平时的时候...[详细]
- 问答
-
白癜风患者运动注意事项有哪些
1、患者要选择强度适中的运动方式，比如太极拳、慢跑、散步、羽毛球、广场舞等，不仅有利有利于自身内分泌的调节、提升自身免疫能力，还会对治疗起到很好的促进作用。2、注意运动前要先热身。...[详细]
- 问答
-
老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
- 问答
-
老年糖尿病人饮食运动注意事项？
糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行...[详细]
