- 2014-04-09 按摩全身可缓解失眠症状
- 摘要：失眠带给很多人严重的困扰，特别是充足睡眠来支撑一天工作的上班族，一般最常见的失眠治疗方式有食疗，生活方式的改善，以及药物治疗等方式，其实经常性的拍打身体也可缓解不同程度的失眠症状，更好的促进经络、穴位的疏通，保健身心健康。 ……查看全文»
- 2017-06-06 四款食疗缓解失眠症状
- 摘要：莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用。银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用。 ……查看全文»
- 2017-07-28 “吃醋”可以缓解失眠症状
- 摘要：长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。紧张性疲劳的产生，主要是遇到紧急情况时，人体内受生理条件反应，会产生大量的乳酸，甚至形成蓄积，一旦出现乳酸的大量蓄积，就会导致大脑神经受刺激而产生紧张性疲劳，这种疲劳很容易导致睡眠障碍。 ……查看全文»
- 2017-05-22 食疗可以缓解失眠症状
- 摘要：食疗是一种很好的减少身体负担的质量方法。治疗失眠的饮食小偏方都有什么呢？其实现在治疗失眠的食疗方法是很多的，针对一般的方法，需要长时间进行日常护理才能体现出效果，尤其是对于饮食来说，在生活当中常食用一些有利于失眠的食物是最好的。 ……查看全文»
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如何缓解失眠症状
这个情况应该多注意一些饮食和卫生，失眠可以经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位...[详细]
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灵芝可以缓解青少年的失眠症状吗？
你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。...[详细]
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失眠症状怎么治疗
您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平...[详细]
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失眠症状好治疗的吗？
你好，焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱，莫明的紧张感，...[详细]
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失眠症状有哪些？
失眠症主要表现为患者出现夜晚入睡困难，以及比较容易惊醒，或者是在早上过早的醒的症状。如果长期的有失眠症，可能会严重影响到患者的日常生活以及工作。此类疾病主要使用的是心理治疗的方法，...[详细]
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头疼失眠症状
引起头痛的原因有很多的，中医认为：如风寒，风火，湿浊，痰饮，肝胆火扰，肝郁，心肝火旺，心肾不交，血瘀，血虚，气虚，肝肾虚弱，阴虚阳亢，另外焦虑，失眠，外伤，血管神经痉挛，鼻窦炎，颈...[详细]
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癫痫患者如何缓解失眠症状？
你好。癫痫患者缓解失眠症状可以吃安神的药物。癫痫本身是一种脑部结构性疾病，可能会造成一些情绪上的不良，进而影响的自己的睡眠状态。除了在医生指导下服用药物来控制症状，还应该睡前不宜思...[详细]
