- 2017-10-09 荸荠生吃和熟吃的功效
- 摘要：能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。 ……查看全文»
- 2017-08-23 西红柿是生吃好还是熟吃的好
- 摘要：对于维生素C缺乏的患者来说，生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。此外，部份西红柿因为在生长过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出，这种西红柿也不宜食用。 ……查看全文»
- 2017-08-24 秋葵生吃好还是熟吃的好
- 摘要：秋葵除可生食外，还可以炒食、煮汤、做色拉、油炸、凉拌、酱渍、醋渍、制泡菜等多种烹调方法。即可以单独煮食也可以和其它的食物一起烹调，黄秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉，汤的口感就变得浓浓稠稠，味道也很鲜美。这是由于黄秋葵特有的果胶成分，使汤变稠。 ……查看全文»
- 2008-10-04 玉米熟吃比生吃好
- 摘要： 玉米榨汁的确是一种很不错的食用方法。玉米含有蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等多种营养元素，尤其是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），它们虽然不是营养素，却是强大的抗氧化剂，可以吸收进入眼球的有害光线，保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防眼睛老化。要提醒的是，黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中是没有的。经常用眼的人，可多吃一些黄色的玉米。值得注意的是，玉米熟吃比生吃好。尽管烹调使玉米损失了部分维生素Ｃ，却获得了更有营养价值的抗氧化剂。不论哪种方式加热，玉米都会释放出更多的营养物质。 ……查看全文»
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三七生吃与熟吃的区别
你好，一般是生吃效果是不好的，都需要熟吃的！[详细]
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绿萝卜生吃和熟吃的营养价值
胡萝卜生吃和蒸着吃都不如用油炒一下好，因为胡萝卜素是油溶性的物质，用油炒一下，胡萝卜素可以溶于油脂，利于人体吸收；而生吃或蒸煮的做法，不利于人体吸收胡萝卜素。[详细]
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西红柿是生吃好还是熟的吃的好
您好，西红柿生吃相对来说比熟吃要好。因为西红柿里面含有大量的维生素c，如果做熟之后，维生素c就会破坏掉。就会影响人体的吸收，所以，生吃的话比较好。但是有胃肠疾患的患者建议把西红柿做...[详细]
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吃不熟的肉类和冰箱里的食物拉肚子怎么办？
是胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。[详细]
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专家你好，三七粉生吃和熟吃的功效区别？
您好，生三七粉服用具有止血破血、散瘀消肿、强心定痛的功能。熟三七粉服用具有补血理血、补益健身、提高人体免疫力。 两者的作用是相反的，根据的您的描述，月经中有血块，说明您血瘀，宜服用...[详细]
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蔬菜生吃还是熟吃好？
蔬菜生吃，熟吃，营养差别不是很大。[详细]
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核桃仁生吃营养高还是熟吃
您好核桃仁生吃营养高[详细]
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胡萝卜宜生吃还是熟吃
你好，胡萝卜无论是生吃还是熟食，它当中所含的营养成分和营养价值都是相同的，所以具体的使用方法还是要根据个人的口感和个人的喜好而定。建议你在吃胡萝卜的时候可以配合吃一些山药，这样效果...[详细]
