- 2017-10-11 嗜睡并非睡得香
- 摘要:事实上,人的正常睡眠是一天7小时左右,因为每个人的具体情况不一样,所以在适当的范围内会有些许波动,比如前一天因为劳累会导致夜间的睡眠时间比较长,而如果因为有令自己兴奋的事情则会导致夜间的睡眠时间减少甚至通宵不眠。这些都是正常现象,但应该是暂时性的,是有应激因素在里面的。 ……查看全文»
- 2015-07-10 四招让你既睡得着又睡得香
- 摘要:睡眠问题可不止是失眠这么简单。都市人不仅要睡得着,更要睡得香。下面就有四招可以帮到你: ……查看全文»
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健康,睡得好,吃得也香,
你好,月经的前五天(就是月经快要来潮的前五天)和后四天(是月经完全干净后的四天)是安全期。在理论上来讲,安全期可以进行不避孕的性生活而不会怀孕。遗憾的是在现实生活中,有各种因素改变...[详细]
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睡觉睡得不香怎么办
您好,您很可能是神经衰弱了,您白天想东西过多也是有关系的,建议您能够好好的考虑一下。您现在应该白天尽量让自己累一点尝试一下看看晚上能不能更好的入睡呢。放松心态,每天乐观一点。您会好...[详细]
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我喝谷维素和睡得香的反应
谷维素主要改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍等你这样可能是气虚和肾虚,建议服用健脑补肾丸看一下,平时多锻炼锻炼身体[详细]
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吃得香睡得好就是长不胖
你好,根据你所描述的情况,建议你多吃些肉蛋、奶类食品,晚餐多吃些,减少运动量以增加体重。[详细]
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晚上睡得特别香,白天还是困
您好,您现在有点睡得过多了,早晨起来太晚了,还有建议您检查一下您是否血稠,长智齿很正常没什么影响,中午午睡半小时就可以让下午过的更好更加精神,建议您能好好的去医院检查抽血化验一下,...[详细]
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宝宝23天,昨晚三点宝宝睡得正香
病情分析:你好,主要还是生理性倒奶啊,小儿的贲门功能是还没有发育完善的,所以吃奶后就有可能出现呕吐.每次不要吃得过饱.喂完奶后,最好让孩子趴在大人肩上,用手轻拍孩子背部[详细]