- 2017-01-01 跳舞减肥首选拉丁舞 跳拉丁舞减肥需注意6个方面
- 摘要:拉丁舞中分为有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。伦巴舞音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆,恰恰舞生动欢快,是减肥的绝佳运动。让您不用节食,不用拼命运动,只要扭扭腰,摆摆臀,晃晃胳膊,就可以达到减肥健身塑形的目的。 ……查看全文»
- 2010-01-18 跳拉丁舞注意保护膝盖
- 摘要: 据《京华时报》报道,北医三院运动医学研究所常翠青博士提醒拉丁舞、肚皮舞、瑜伽等练习者,上述健身活动的动作幅度比较大,最好在进餐后一个半小时以后再练习,以免造成胃部不适。 ……查看全文»
- 2010-04-15 跳拉丁舞八大好处(图)
- 摘要: 拉丁舞有八大益处: ……查看全文»
- 2010-05-18 跳拉丁舞可怡情可健身
- 摘要:拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情,而且还可以健身,可谓好处多多。 ……查看全文»
- 问答
-
骨质增生能跳拉丁舞吗
骨质增生应该尽量少跳拉丁舞的,考虑可能会对症疾病加重,一般要注意劳逸结合;适当做个理疗、按摩及服用中药治疗调理看看[详细]
- 问答
-
脊柱侧弯能跳拉丁舞吗..
你好,脊柱侧弯不能跳拉丁舞[详细]
- 问答
-
因为跳拉丁舞把腰扭坏了还能继续跳吗?
你好,拉丁舞运动的剧烈程度要高于普通舞蹈,在腰椎疾病没有完全康复的情况下,不建议您做类似的剧烈运动.平时注意不要过度劳累,不要长时间保持一个固定的姿势,不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋...[详细]
- 问答
-
女孩跳拉丁舞对身体发育有什么影响吗
朋友你好!跳拉丁舞对幼儿少年:可以强身健体,避免过度肥胖或瘦弱,可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格,从小培养他们与人交往处事社交的能力...[详细]
- 问答
-
急问:腰椎间盘膨出可跳拉丁舞、交谊舞吗?
你好,一般的情况你的这种情况是有腰椎间盘膨出压迫的情况引起的臀部的不适的。一般的情况此病的情况是可以跳一些轻度的舞蹈的,但不要劳累,如轻度的双人舞的情况的。尤其是在疾病的发作期是不...[详细]
- 问答
-
例假第二天能不能穿高跟鞋跳拉丁舞?
你好,女性在月经期间不可以剧烈运动,跳拉丁舞属于剧烈运动,建议你最好不要跳拉丁舞比较好,以免导致月经量增多或减少。[详细]
- 问答
-
腰椎间盘有轻度突起是否能继续跳拉丁舞
您好,腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.微创治疗技术是近年来广泛应用于临床上治疗腰椎间盘突出症的最佳治疗技术.像臭氧髓核消融术...[详细]
- 问答
-
跳拉丁舞 跳一会就觉得头晕。
你好,考虑还是贫血或者疲劳以后脑缺氧。需要积极服用药物对症治疗。服用脑心舒口服液。注意休息很重要。不需要担心。[详细]
- 问答
-
患子宫肌瘤能跳拉丁舞吗
你好,患子宫肌瘤能跳拉丁舞。宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤,主要由不成熟的子宫平滑肌细胞增生所致,故又称为子宫平滑肌瘤,子宫肌瘤,均自子宫肌层长出,当肌瘤为肌层包围时称为肌...[详细]
- 问答
-
我父母总是让我去跳拉丁舞,怎样做才能快速发烧而不被发现
你好,我们不能提供这样的方法 。有健康问题可以咨询 。[详细]