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能减肥的运动有哪些呢？
减脂一直是热点话题，就是人体内脂肪超过正常范围的人，由于自身形体健康原因，通过各种方法减掉多余脂肪的行为。在现实生活中，一年四季都有人因肥胖问题而进行减脂运动，特别是一到夏天，美女...[详细]
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哪些运动能减肥
你好，推荐你一个运动对大胖子减肥有特别的效果哑铃上斜卧推1、在球上仰卧，球处于上背部下方。髋部下落至高于地面两三英寸。2、在起点，使哑铃与肩部同高。笔直向上推起哑铃。3、记住，在推...[详细]
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运动与减肥
你好，从你描述的这些情况来看，应该是脾阳不足，痰湿内盛的表现，可以通过中药调理健脾温阳，祛痰化湿来治疗。你好，你的情况给你分析如上，我觉得目前来说，还是需要服用中药调理，才能从根本...[详细]
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减肥的运动
对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减...[详细]
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怎样能不运动还能减肥
喝醋市面上的醋有很多种，有水果醋、柠檬醋、黑醋、米醋等。书上建议说用米醋，但米醋不太好喝。还有就是不要倒太多的醋，要以1：5的醋水的比例。它还可以治便秘，若你是易便秘的女孩，就可...[详细]
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