- 2019-08-28 练气功为何会腹胀？ 气功的基本常识
- 摘要：在练习气功时，如果方法不正确就很可能会出现一些异常状况，腹胀就是其中之一。练习气功时为什么会感到腹胀呢？只有正确的认识气功，才能避免错误的练习方法，以及可以有事半功倍的作用哦。 ……查看全文»
- 2015-12-24 初练气功应掌握的基础常识
- 摘要：气功和太极一样是我国具有历史的锻炼身体方法，至今仍然受到人们的青睐。如果你也想要练习气功来锻炼身体，不如就先来了解了解气功的作用以及在练习时应该要注意什么，快来一起看看吧。 ……查看全文»
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如何练气功
气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动...[详细]
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请问；有练气功的医生在吗？“丹田”是指气...
一般指下丹田，脐下三寸的地方。丹田其实是动脉静脉毛细血管交接血液转换封闭循环的血液循环，腹部脐下的阴交、气海、石门、关元四个穴位都别称“丹田”[详细]
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练气功注意什么
你好，第一是表述气功锻炼的操作内容，即调身、调息、调心，通常简称为“三调”。 第二是表述三调的操作目的，也就是三调操作应达到的状态，即融为一体，通常简称为“三调合一”。 第三是表述...[详细]
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对于60岁老人练气功，有什么气功的书可以...
您好，老年人进行锻炼不宜静气功和剧烈运动性气功，最好是动静结合的一种缓慢的气功方式是比较好的根据以上分析看太极拳是比较好的，可以根据患者的体质决定采用。[详细]
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练气功有何好处
练气功可以使得精，气，神上的融为一体，达到疏通人体经络，气血流通，元气旺盛，增加身体的生命活力，健康，延缓衰老的功效，另外也可以调节人的情绪，意志以及性格。通过练气功也能够使得大脑...[详细]
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为什么焦虑证的人不能练气功
你好，这个的话，自己还是不要太急自己可以先试试，但是不要太急，应该是可以的，要注意防止自己过度的疲劳，放轻松一些。慢慢的来，应该是不要紧的[详细]
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练气功会得癫痫吗
你好，练气功是不会得癫痫的，正好相反，练气功对癫痫有好处的，因为练气功主要是放松身体和精神的，但是如果是精神病患者的话，那么就要注意练气功会被产生的幻觉增加幻想加重精神疾病。[详细]
