- 2017-10-20 经期吃什么排毒减肥养颜
- 摘要:花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去,搅拌一下,再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话,可以加点红糖,这样有利于补血。 ……查看全文»
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经期喝什么茶排毒养颜
建议在经期可以用一些玫瑰花茶来帮助排毒养颜的。在月经来临期间不要吃刺激性的食物。但是玫瑰花茶还有一定的温经散寒的功效的。所以对痛经也有帮助的。根据身体的情况,适当的安排食疗效果是比...[详细]
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经期吃什么可丰胸
根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的...[详细]
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经期吃什么好?
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经期吃什么丰胸
你好,花生炖猪脚材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。制法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。丰胸食物作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部...[详细]
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经期吃什么好?
您好;经期不要刻意吃甜食,如饮料、蛋糕、红糖、糖果、防止血糖不稳定,避免加重月经的各种不适。多吃高纤维食物,疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增...[详细]