- 2019-08-16 这5个不同部位的肥胖 减肥方法也不同
- 摘要：秋天是减肥的好时机，天气变得越来越凉爽，而且基础代谢率比较高，只要控制好饮食迈开腿就能够帮助减掉身体上的肥肉，不同的部位要选择不同的减肥方式。 ……查看全文»
- 2010-06-29 六种肥胖减肥方法各不同
- 摘要： 胖与生活习惯有关，根据生活习惯可以把肥胖分为6种类型。所以，选择健康的减肥方法，也要根据这6种类型进行选择才更为科学一些。 ……查看全文»
- 2016-04-08 不同部位减肥吃的东西也不同 超实用的六个减肥方法
- 摘要：很多女生都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，而且还得挥汗如雨地运动。其实，减肥不用这么辛苦。吃吃也可以瘦哦。这可不是开玩笑！某些特殊的食物有助于消耗热量、抑制食欲，从而有助于减肥哦。今天就将这些针对不同部位的减肥食品纳入你的盘子中吧，吃着吃着你就会更苗条，更健康了哦 ……查看全文»
- 2020-06-21 肥胖有2大类型，不同类型的减肥方法不一样！
- 摘要：在夏天最让人苦恼的就是长胖，不仅穿衣服不好看，还会有很多生理上的问题，比如容易出汗，散发异味等，让心情和身体都感到难受。所以很多人都想要减肥，不过减肥前要了解肥胖的类型，只有了解清楚，对症下药，找到解决方法，才能更快更有效的减肥。 ……查看全文»
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肥胖减肥方法
一、每天称体重 不少减肥方案都建议节食的人一周仅称一次体重，然而明尼苏达大学的研究者们却发现每天称一次体重长远上对防止体重增加，效果更佳。 二、不要忽略早餐 对于母亲的叮嘱不...[详细]
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面部减肥的方法
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]
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全身肥胖，跪求减肥方法
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]
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肥胖儿童减肥方法
"绿灯食品”―――应保证的食品瘦肉、鱼和海产品、蛋类（去黄）、脱脂奶类、豆制品、蔬菜和含糖低的各种水果。“红灯食品”―――应严格限制的食品肥肉、油炸食品、奶油食品和含奶油的冷饮、果...[详细]
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针对产后肥胖的减肥方法
产后减肥的方法其实信心最重要，保持心情开朗利于产后修复，产后正处于一个身体内各个器官由一个旧的平衡转向新的平衡的时期，大约需要42天才能恢复到孕前的水平，回复到一个健康正常的非孕期...[详细]
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全身肥胖的减肥方法
在控制饮食同时还要坚持每天小跑30分钟,跳绳5分钟,做仰卧起坐50下以上,午休或临睡前可躺卧做空踏自行车动作5分钟.游泳等.在控制饮食同时还要坚持每天小跑30分钟,跳绳5分钟,做仰...[详细]
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顽固性肥胖的减肥方法
你好顽固性的肥胖，您可以采取针灸疗法[详细]
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水肿型肥胖减肥方法
薏仁、茯苓、糙米等食材，皆具有利水的作用，同时又可以加速人体内水分的排泄，避免水分滞留在体内，对想要瘦身的人来说是很有帮助的。煮成甜汤，其实味道也很不错。祝您瘦身成功。[详细]
