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- 2021-11-26 膝盖小腿酸痛是什么问题
- 摘要：膝盖小腿酸痛一般是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎滑脱症等疾病引起的，具体如下： 1、腰椎间盘突出。主要是慢性劳损的原因，还与长时间从事重体力劳动有关系，会压迫到局部神经而伴有膝盖小腿酸痛的情况，可以应用非甾体抗炎药进行改善。 2、腰椎管狭窄。多数是骨质增生所造成的，还可能是韧带肥厚的原因，可能会导致腰椎管狭窄而伴有膝盖小腿酸痛的情况，可以在医嘱下应用肌肉松弛药物进行改善。 3、腰椎滑脱症。一般是先天发育不良的原因，还可能是在搬运中或者举重时所造成的，容易影响局部血液循环而造成膝盖小腿酸痛，需要应用消炎止痛药物进行缓解。 ……查看全文»
- 2017-10-16 慢跑小腿酸痛怎么预防
- 摘要：很多人跑步的时候都是脚掌同时着地的，其实这种方法是不正确的。慢跑正确方法第一就是脚步要软着地。什么叫软着地呢？就是脚后跟先着地，然后再从脚心慢慢过渡直到整个脚掌。这样着可以让关节更加舒展和放松。 ……查看全文»
- 2019-02-21 小腿关节酸痛是怎么回事 应对方法请收好
- 摘要：骨与骨之间的间接连接称为关节，关节是机体运动必备的结构，但关节异常时，相应的机体活动可能会受到影响，比如小腿关节酸痛，基本的步行、跑步活动容易受到影响。那么对于小腿关节处的酸痛，是什么原因所致？又该如何处理呢？ ……查看全文»
- 2019-08-16 小腿突然酸痛影响睡眠，教你4招来缓解！
- 摘要：秋季早晚温差比较大，如果睡觉的时候没有做好身体的保暖，有可能会引起小腿的酸痛感，从而影响了睡眠质量，小腿突然疼痛可以通过按摩或者热敷的方式来缓解。 ……查看全文»
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小腿酸痛，肿
腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还...[详细]
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缓解痛经的方法？
缓解痛经的方法比较多，一般可以通过口服止痛药或者是通过理疗艾灸，针灸刺激穴位，也可以通过手术治疗缓解痛经。患有痛经如果是原发性痛经，这种情况可以口服止痛药物，或者通过针刺穴位，例如...[详细]
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臀部,大腿,小腿酸痛无法入睡
我觉着还和腰椎有关系,可用宋氏膏药辩证保守治疗,能达到预想的效果[详细]
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请教医生缓解肌肉酸痛的方法？
一般缓解肌肉酸痛，常采用休息与物理治疗处理。如按摩，热敷，建议最开始先用冰袋敷法，来帮助减少血液循环流通，帮助缓解肌肉疼痛。另外在运动后及时的多补充一些碳水化合物的食物，多补充一些...[详细]
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