- 2014-09-15 秋葵的功效与作用 这样吃秋葵最健康
- 摘要： 秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初引入我国，一般种植于南方地区，被称为“植物黄金”，有很多大家不知道的营养特点。 ……查看全文»
- 2017-08-21 秋葵的功效与作用 这样吃秋葵最健康
- 摘要：黄秋葵的营养保健价值很高，大家都知道维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生；维生素C和可溶性纤维可以促进消化和美容，而且，这两者结合作用对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品；可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，降低胆固醇含量。 ……查看全文»
- 2017-11-14 冬天吃猪血的5大健康益处
- 摘要：猪血的营养十分丰富，素有液态肉之称。据测定：每100克猪血含蛋白质16克，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量，而且容易消化吸收。猪血蛋白质所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近，非常容易被机体利用，因此，猪血的蛋白质在动物食物中最容易被消化、吸收。 ……查看全文»
- 2016-07-12 熏蒸的健康益处 让汗流出来更健康
- 摘要：调节体温是出汗的一大功效，出汗的另一个重要作用是排毒。中医认为，人排毒的主要方式有两种，一种是自然排泄，也就是大小便，而另一种就是出汗，出汗是非常有效的排毒方式。人的汗水里，含有少量的盐和尿素、乳酸、脂肪酸，专家们指出，主动出汗能加速人体的体液循环和新陈代谢，通过出汗，人体内堆积的乳酸、尿素和氨等毒素可以随汗液流出，帮助身体排毒。 ……查看全文»
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怀孕前多久需要补充叶酸呢吃叶酸对胎儿的健康有多大的益处呢
医生建议：这个情况的话怀孕前3个月开始吃，可以一直吃到哺乳期，叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形。所以还是需要进一步的治疗的，祝你健康快乐的呀。[详细]
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吃什么有益眼睛的健康？
无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说，调整饮食，尽量多食用益目食品，都有助于恢复和保持良好视力。而且所有益目食品不仅对眼睛，还对整个身体都非常有益，特别是维生素...[详细]
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经常吃黄秋葵有好处吗
有，黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。另外粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病，可提高耐缺氧能力，黄秋葵的果胶，多糖有护肝功...[详细]
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吃葵花籽的好处
每天吃一把葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。人们喜欢吃...[详细]
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秋葵
秋葵洋辣椒,学名叫黄秋葵又名秋葵、羊角豆等。为锦葵科秋葵属一年生草本植物，原产非洲，我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。以肉质柔嫩、润滑的嫩荚（...[详细]
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请问女性食用健康的男性精液有益处吗？
你好，吃精液有利又有弊，一般男性的精液当中含有雄激素和蛋白质、锌、铁等多种的微量元素，女性能起到养颜美白的作用，吃精液具有抗衰老的效果，也同样具有安神提高免疫力的作用。但是，如果男...[详细]
