- 2019-08-14 食物中的升糖指数有区别吗?有哪些误区?
- 摘要:很多人都知道,糖尿病人在日常的饮食要格外的注意,他们要尽量摄取一些升糖指数比较低的食物,而有一些糖尿病人认为各类食物中所含的升糖指数并没有什么区别,在平时是要自己控制一下摄取量就可以,却不知食物中的升糖指数是有区别的。 ……查看全文»
- 2017-03-30 什么是食物升糖指数
- 摘要:“升糖指数”高的食物进入消化道后消化快、吸收好,能够迅速转化为葡萄糖而升高血糖,并剧烈地激发胰岛素的分泌,容易产生血糖的剧烈波动。“升糖指数”低的食物进入肠道后停留的时间长、释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值较低,需要的胰岛素也较少,血糖变化不剧烈。 ……查看全文»
- 2021-10-26 葡萄升糖指数高吗
- 摘要:葡萄的升糖指数相对来说是比较高的。葡萄作为生活中经常吃的水果,富含较为丰富的维生素、苹果酸等,具有补气养血、生津液、止咳除烦,以及利尿,助消化或者抗衰老等作用,平时对脾虚气弱、水肿等疾病,有一定的辅助性改善作用。由于其中果糖的含量较高,并且这种果糖可以被人体直接吸收,所以,如果过度的食用,会对体内的血糖造成波动,导致血糖升高的现象。由于葡萄的升糖指数较高,也可作用于低血糖患者,能起到较好升血糖的作用,是比较有益的。但对于糖尿病患者,则建议慎吃,或者选择其他含糖量较少的水果或食物代替食用。 ……查看全文»
- 2010-02-01 留意日常饮食的“升糖指数”
- 摘要: 根据国际糖尿病联合会发布的最新数据,全球糖尿病患者人数已达到2.85亿,中国糖尿病患者人数增长迅速,已达4320万,高居世界第二位。11月17日,在拜耳医药公司发起的“健康主食”教育计划启动仪式上,中山大学附属第三医院内分泌科曾龙驿教授指出,不健康的饮食、锻炼不足和吸烟是慢性病三大行为危险因素,而通过生活方式干预则可显著降低慢性病的发病风险。 ……查看全文»
- 问答
-
食物中的升糖指数有区别吗?
食物中的升糖指数,在同样的热卡产生同样的能量,但是吃不同的食物,它升糖的幅度是不一样的。比如大家最基本的都知道,粗粮比细粮升糖指数就要低一些,如果是蛋白的就要比碳水化合物的稍微要低...[详细]
- 问答
-
食物中的升糖指数有区别吗?
食物中的升糖指数,在同样的热卡产生同样的能量,但是吃不同的食物,它升糖的幅度是不一样的。比如大家最基本的都知道,粗粮比细粮升糖指数就要低一些,如果是蛋白的就要比碳水化合物的稍微要低...[详细]
- 问答
-
食物中的升糖指数有区别吗?
食物中的升糖指数是有一定的区别的,有一些升糖指数比较高,有一些升糖指数比较低,如果有糖尿病的情况下,就尽量要吃一些升糖指数偏低的食物,这样才有利于保证血糖的稳定,避免引起血糖的升高...[详细]
- 问答
-
你好,升糖指数高的食物是在空腹饿...
不建议突然让血糖快速的上升。就针对你的问题,就是单独吃灰升高血糖比较快,和其他食物比较慢。[详细]
- 问答
-
要吃些糖果才能缓解口谒的,
升糖的食物有那些西
出现这种情况建议先到医院化验空腹血糖,看看是不是有糖尿病的原因导致的,最好不要先吃糖果,避免血糖升高加重病情,这种情况建议多吃一些新鲜的水果蔬菜,尤其是富含维生素C的,还要注意适当...[详细]
- 问答
- 升血压最快的食物
- 问答
-
白癜风治疗中的误区
白癜风治疗中的误区有——首先是不进行系统的治疗:很多白癜风患者患病后不找专家进行系统的治疗,而是到处乱治甚至找一些庸医、偏方、非正规药品等等,用一种药物无效再换一种药物,连续不断的...[详细]
- 问答
-
食物中毒的症状
您好,食物中毒的症状有很多,如果要是轻微的食物中毒,就会出现头晕恶心呕吐的情况产生,但是如果食物中毒的状况比较严重的话,就会容易出现休克,甚至是威胁到患者生命安全,所以在吃任何食物...[详细]