- 2016-07-12 熏蒸的健康益处 让汗流出来更健康
- 摘要:调节体温是出汗的一大功效,出汗的另一个重要作用是排毒。中医认为,人排毒的主要方式有两种,一种是自然排泄,也就是大小便,而另一种就是出汗,出汗是非常有效的排毒方式。人的汗水里,含有少量的盐和尿素、乳酸、脂肪酸,专家们指出,主动出汗能加速人体的体液循环和新陈代谢,通过出汗,人体内堆积的乳酸、尿素和氨等毒素可以随汗液流出,帮助身体排毒。 ……查看全文»
- 2017-03-17 豆腐白菜对老人的健康大有益处
- 摘要:俗语说肉生火鱼生痰,豆腐白菜保平安,可见豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。这两种菜品对老人的健康更是大有益处。 ……查看全文»
- 2016-06-07 喝水的健康益处 懂喝水正确喝好水才健康
- 摘要:水是生命的重要组成元素,而喝水是人体获得水分的重要补充方式。想要保障饮水健康,就要先选择适合您的好水。不过,即便有了好水,也要懂得怎么喝好,才不辜负这健康好水。那么,如何健康饮水,不做水盲?水健康频道邀请一起来开启一段饮水健康科普之旅。 ……查看全文»
- 2016-05-10 柠檬水能替代白开水吗 喝柠檬水的健康益处
- 摘要:随着饮水健康知识的科普,网友们对于各色饮料背后的不健康成分有了越来越多的了解,也更倾向于选择白开水作为日常饮用水。但是,白开水喝久了仍不免觉得索然无味,制作简单,口感清爽宜人的柠檬水已经悄悄替代了白开水!本期水健康频道饮水健康知识就带你了解柠檬水,看看专家对柠檬水的解读。 ……查看全文»
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女性深蹲的好处有哪些
女性深蹲的好处有以下几个方面:第一,坚持经常做深蹲运动,可以锻炼膝盖以及腿部的肌肉,促进下肢血液循环,有利于保护膝盖。第二,多做深蹲运动,可以促进腹部的血液循环到心肺,促进心肺功能...[详细]
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吃什么有益眼睛的健康?
无论是对健康的人,还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说,调整饮食,尽量多食用益目食品,都有助于恢复和保持良好视力。而且所有益目食品不仅对眼睛,还对整个身体都非常有益,特别是维生素...[详细]
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我的健康你做主
你好!你这是包茎,不是包皮过长了,这是需要手术处理的,包茎有很多危害1、包皮腔内尿垢积聚,常诱发阴茎头包皮炎。2、长期刺激局部引起痒、胀、刺痛等不适症状。3、诱导不自然的揉捏,长期...[详细]
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想做全面的健康检查
您好,引起耳鸣的原因有很多,如鼓膜炎症,内耳淋巴液异常,中耳慢性炎症等,从您的描述中,还是很难确定的。建议您还是应该先做个详细的检查,注意休息,药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口...[详细]
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怀孕前多久需要补充叶酸呢吃叶酸对胎儿的健康有多大的益处呢
医生建议:这个情况的话怀孕前3个月开始吃,可以一直吃到哺乳期,叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形。所以还是需要进一步的治疗的,祝你健康快乐的呀。[详细]